в-к Лечител
в-к Лечител
 

ВИТАМИН Е ПРЕВРЪЩА КРАСИВАТА КОЖА В РЕАЛНОСТ

Брой: 17, 23 април 2020 - КРЪВНАТА ЗАХАР
От векове хората търсят вълшебно средство за удължаване на младостта, без да подозират, че то се намира буквално в съседната аптеката. Неговото име е витамин Е, а някои експерти го наричат дори „еликсир на младостта и красотата”. Витамин Е стимулира регенерацията и обновлението на кожата, премахва бръчиците и изпъва кожата, укрепва стените на съдовете и влияе положително на целия организъм.

На първо място витамин Е защитава епидермиса от разрушаване, ефективно подхранва и овлажнява кожата, което е особено важно в есенно-зимния период. Освен това той повишава еластичността на кожата, създава ефект на лифтинг, допринася за отстраняване на алергичните реакции и кожния сърбеж. Помага и в борбата с пигментните петна и предотвратява преждевременно стареене.

Днес витамин Е е известен дори на хората, които са твърде далеч от медицината. В аптеките той може да се купи във вид на маслен разтвор или ярки разноцветни капсули с течно съдържание.

Що се отнася да названието му токоферол, то му е дадено от Джордж Калхуан, професор по гръцки език в Калифорнийския университет. През 1922 г. неговите колеги Катрин Скот Бишъп и Хърбърт Еванс провеждали експерименти с гризачи. Плъховете били хранени с животинска храна и после било наблюдавано тяхното състояние. Гризачите били активни, но изгубили своята способност за размножаване. Тогава учените включили в менюто им пшеничен зародиш и листа от зелена салата. След това най-накрая плъховете дали потомство.

А когато през 1936 г. Хърбърт Еванс отделил витамин Е от масло от пшеничен зародиш, то било наречено токоферол, което в превод от гръцки означава буквално „носещ потомство”.

„Масленият разтвор на витамин Е представлява натурален продукт с високи антиоксидантни свойства. С това се обяснява неговата популярност в грижите за кожата”, посочил доктор Джошуа Зейхнер, ръководител на клиничните и козметични изследвания в отделението по дерматология на болницата Маунт Синай в Ню Йорк.

В естествен вид витамин Е се съдържа в хранителните продукти – например в авокадото, бадемите, маслиновото олио, сладките картофи и много други. Някои хора го приемат във вид на хранителна добавка, но и при местна употреба витаминът демонстрира великолепни свойства.

„Витамин Е помага да се забавят процесите на стареене на кожата, намалява бръчките и тънките линии”, обяснила доктор Дебра Джалиман.

„Най-добре токоферолът работи, когато е включен в състава на козметични средства заедно с витамин С”, добавил Джошуа Зейхнер.

Главната тайна на ефективността на масления разтвор на витамин Е е в неговите овлажняващи и антиоксидантни свойства. Той отразява атаките на свободните радикали – главни виновници за преждевременното стареене на кожата, а така също намалява възпалителните процеси, снема раздразнението. При това той може да се използва дори от хората с твърде чувствителна кожа.

„Въпреки това вие трябва да го употребявате с голяма доза предпазливост, ако страдате от акне. Маслото е тежък продукт за кожата. А ако имате суха и обезводнена кожа на лицето и тялото, комбинирайте витамин Е с овлажняваща козметика”, препоръчала доктор Рейчъл Назарян, дерматолог.

За здрава блестяща кожа

В домашните грижи предпочитайте овлажняваща козметика с витамин Е в състава. Отлични качества притежават средствата на основата на хиалуронова киселина, екстракти от зелен чай и алое вера. За интензивно овлажняване опитайте да си направите маска на основата на витамин Е (разпределете няколко капки от разтвора на кожата), след което нанесете отгоре овлажняващ крем.

За по-бързо зарастване на рани

Изследвания от 2016 г., публикувани в Indian Dermatology Online Journal, показали, че пероралният прием на витамин Е допринася за по-бързо оздравяване на увредената кожа. А изследвания на специалисти от Университета в Маями доказали, че местната употреба на маслен разтвор на витамин Е може да подобри състоянието на кожата при рани и неголеми изгаряния, предотвратявайки възникване на белези.

За успешна борба със стриите

Бременността и раждането, стремителното отслабване или честите колебания на теглото могат да доведат до поява на стрии на кожата. За справяне с тях много може да помогне масленият разтвор на витамин Е. Той трябва да се използва както в качеството на профилактика, така и за „лечение” на стриите. Идеалният план включва нанасяне върху поразените участъци на масло минимум два пъти в денонощието.

За идеално чисто лице

На представителките на прекрасния пол, които използват водоустойчива козметика, едва ли е нужно да им се обяснява колко трудно се отмива тя понякога. За очистване на лицето е нужно неколкократно измиване, използвайки за целта средства на основата на агресивни съставки. Но алтернатива на този метод може да стане памукът с маслен разтвор на витамин Е. Той нежно снема козметиката, без при това да понижава нивото на овлажняване на кожата.

За красиви и здрави
нокти

Красивата жена е прекрасна до крайчетата на ноктите. За да бъдат те равни, гладки и здрави, в грижите за тях трябва да се използва масло. Маслените ванички повишават здравината на ноктите и ги предпазват от разслояване.

Ефективността на процедурите може да се повиши, като се добави в топлото масло витамин Е. А за заздравяване на кутикулата витамин Е може да се нанася на кожата в чист вид. (Бел. ред. За здрави и красиви нокти прочетете информацията на стр. 23 за Пимакс С+биотин.)

За предпазване от фотостареене

Една от главните причини за това, жената да изглежда по-възрастна от годините си, е фотостареенето. Този процес се задейства под влияние на слънчевите лъчи. Ултравиолетовите лъчи стимулират увеличението на свободните радикали в организма, които на свой ред увреждат клетките и тъканите. Доктор Стафорд Броуманд, пластичен хирург, посочил, че ефективна защита на кожата от слънцето представлява сместа от витамини Е и С. „Действайки заедно, те помагат на кожата да отблъсква атаките на свободните радикали, като по този начин играят ролята на профилактика на възникването на бръчки, удължавайки младостта на кожата”, обяснил доктор Броуманд.

За яркост и чувственост на кожата на устните

Раничките и пукнатините на устните със сигурност не добавят красота на жената, при това те могат да бъдат и болезнени. За справяне с проблема и възстановяване на яркостта и чувствеността на устните може да помогне масленият разтвор на витамин Е. Използвайте го в качеството на алтернатива на традиционния балсам. Той ще успокои раздразнената кожа на устните, ще възстанови нивото на нейната овлажненост, ще излекува раничките и пукнатините.

За активен растеж на косата

„Проведени изследвания доказали, че масажът с маслен разтвор на витамин Е допринася за увеличаване на циркулацията на кръвта в кожата на главата. Това на свой ред помага за укрепване на здравето и издръжливостта на космените луковици, посочил доктор Стафорд Броуманд. – Освен това масленият разтвор на витамин Е е ефективно средство за овлажняване и подхранване на сухата, чуплива и увредена коса”.

За да въздейства витамин Е действително ефективно на състоянието на кожата и организма като цяло, много е важно да се предотвратява неговия дефицит, и при необходимост навреме да се попълва недостига.

 Борислав СТОЙКОВ


 



Брой: 17, 23 април 2020
 
 
Продукти
 
АЛЕРМИН® (ALLERMIN)
 
ВИВАНИЯ таблетки с хиалуронова киселина (VIVANIA)
 
ЗЕЛЕН РОЙБОС (GREEN ROOIBOS)
 
Lechitel.BG :::
 
Биомаре Имуно
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД