Лютива (и не само) храна

Знаете ли как работи ерекцията? Пенисът се изпълва с кръв и се повдига. Изхождайки от това, може да се предположи, че колкото по-високо е налягането, толкова по-добра е ерекцията. Но това не е така.

Примерно две трети от мъжете с високо кръвно налягане изпитват в една или друга степен еректилна дисфункция. Това става, защото ускореното кръвообращение уврежда съдовете, водещи към половия орган, и, следователно, влошава кръвотока. Сбогом, плътски утехи. И това не е всичко: високото налягане е способно също да понижи като цяло сексуалния интерес и да доведе до задържане на еякулацията.

Причината може да бъде и в храненето. Спомнете си какво сте яли през последните няколко седмици, изучете своето ежедневно меню. Кръвното налягане се повишава от многобройни продукти. Сред тях са кафето и другите съдържащи кофеин напитки и продукти (в това число и зеленият чай), тонизиращите плодове като нар и облепиха, маринатите и наситената с подправки храна. Прекалявайки с подобно меню, вие може за известно време да се окажете безсилни в спалнята.

В критични ситуации винаги трябва да се търси лекарска консултация, след която може да се пристъпи към лечение. Самолечението в случая не е добра идея, още повече, че някои понижаващи налягането препарати, ако бъдат закупени самостоятелно, без консултация със специалист, също могат да провокират странични ефекти във вид на снижаване на потентността.

Женски сълзи след тъжен филм

Много жени се обливат в сълзи, гледайки тъжен филм с романтичен привкус. Сълзите на всяка жена са способни да повлияят на мъжкия сексуален интерес и да накарат мъжкото достойнство да спадне до опасно ниско равнище, но има някои нюанси. През 2011 г. израелски учени провели експеримент, в рамките на който участващите мъже трябвало да миришат сълзи от бузите на жени, които неотдавна гледали тъжни филми. След това сексуалният интерес и потентността на изпитваните мъже били сравнявани с контролна група мъже, които трябвало да миришат сълзи от солен сурогат (също от женски бузи). Резултатите от експеримента били публикувани в списание Science.

Интересно е, че в изследването бил използван двойно сляп метод – това е, когато нито участниците, нито изследователите знаят какво миришат в дадения момент, сълзи или сол. Общо взето, резултатите били такива: вдишващите истински сълзи впоследствие се възбуждали по-малко при вида на жени и имали понижено ниво на тестостерон в кръвта.

Според списание Nature, което анализирало това изследване, женските сълзи съдържат химическо вещество, което понижава тестостерона, и неговото основно предназначение е противостоянието на мъжката агресия. Може би по този начин майката-природа е дала на жените еволюционно предимство. Скептиците, впрочем, отбелязали, че за пълнота на експеримента си струва да се проведе аналогичен опит с вдишване на сълзи, но този път от жени, преживели киномаратон от романтични комедии. Съществува хипотеза, че различно емоционално заредените сълзи оказват различен ефект на мъжете.

Какво могат да направят партньорите на жени, които твърде често се просълзяват? Очевидният отговор е: не разстройвате своята партньорка. Ако тя плаче независимо от вашето поведение и филмите, които гледа, убедете я да се обърне към специалист. Възможно е тя да страда от депресия или друго разстройство, от което в резултат страдате и двамата.

Депресия (и антидепресантите, с които я лекувате)

В изследване на Кливландския клиничен фонд било отбелязано, че 61% от хората с дълбока депресия могат да изпитват сексуални проблеми. Според лекарите тук причината е в биохимичната съставка на депресията, която предизвиква еректилна дисфункция.

Не бива да се забравя и за страничните ефекти от антидепресантите. Например някои инхибитори на обратния захват на серотонина са в състояние да предизвикат сексуални проблеми както при мъжете, така и при жените, приемащи подобни препарати. В случая с мъжете освен еректилна дисфункция това може да бъде загуба на полово влечение и късна еякулация. Същият ефект се наблюдава и при употреба на трициклични антидепресанти. Сега те се използват не толкова широко, но може да попаднете на лекар с ретроградни възгледи за фармакологията.

Ситуацията се развива обикновено така: вие усещате депресия, отивате на лекар, той ви предписва препарат, вие започвате да го приемате, и към депресията много бързо се добавят проблеми с потентността. Това си има рационално обяснение. Причината за този страничен ефект е в това, че антидепресантите променят нивата на серотонин и допамин в организма. Това, на свой ред, понижава чувствителността на половите органи. Особено важен тук е серотонинът – по силата на потискането на азотния оксид, играещ ключова роля в релаксацията на гладката мускулатура, която позволява на кръвта да прилива към пениса.

Това, което може да направите в случая е, първо, без стеснение да споделите за своя проблем с лекуващия лекар. Той може да ви подбере такъв препарат, който ще работи без подобни странични ефекти. Бонус към това ще бъде фактът, че настроението ви ще се подобри, когато ерекцията отново започне да функционира безотказно. (Бел. ред. На страницата виждате един напълно натурален продукт - ДИНАФОРС®, без странични ефекти, който е насочен към подобряване на потентността и доброто настроение.)

Хъркане

Съществува немско изследване, което предполага, че прекалено силното хъркане може да повлияе на еректилните проблеми. Според него ограничаването на достъпа на въздух към белите дробове и недостатъчното кръвообращение в областта на половия орган се основават на един и същ биологичен механизъм. Грубо казано: по-малко вентилация – по-лоша ерекция.

Освен това, изследователите логично предположили, че по-шумното и непрекъснато хъркане на мъжа, който спи редом с жена, го прави по-малко желан от нея. Мъжът може да чувства такива неща и сам да изпитва същото – съответно, за никакво сексуално удовлетворение и на двамата партньори не може да става дума.

Но трябва да се отбележи, че от всички посочени фактори този е най-съмнителен. Така например изследване на повече от 800 мъже в Минесота изучило кой от тях хърка силно и средно, а така също мъжете, които въобще на хъркат. Учените сравнявали и техните сексуални параметри. Тези, които хъркали силно, съобщили за малко по-малко, в сравнение с останалите категории, удовлетворение от своя полов живот. Но като цяло между групите не била открита сериозна разлика в потентността, еректилните проблеми и сексуалния темперамент. По този начин, американските изследователи стигнали до извода, че хъркането по-скоро се свързва с общо снижаване на сексуалното удовлетворение (особено сред възрастните мъже), отколкото с еректилната дисфункция.

Независимо дали има взаимовръзка между хъркането и еректилната дисфункция или няма, но в изследването на немските учени има рационално зрънце: силно хъркащият мъж рядко може да възбуди сериозно една жена (макар че са възможни и изключения). Обърнете се към лекар, възможно е да имате изкривена носна преграда, и този проблем лесно може да се отстрани.

 Валентин СТОЙЧЕВ