в-к Лечител
в-к Лечител
 

ПОВЕЧЕ ИНТИМНОСТ – ПО-ДОБРА ПАМЕТ

Брой: 34, 26 август 2021 - ЗАЩО НЕ ОТСЛАБВАМЕ?

Изследователи установили, че честият секс подобрява паметта и допринася за образуване на нови нервни клетки. Така например, жените, водещи активен полов живот, в експерименти се справяли по-добре със задачите за памет и внимание. А възрастните хора, продължаващи да се радват на плътски удоволствия, се отличавали с по-голяма яснота на ума, отколкото техните целомъдрени връстници.

През 2010 г. учени от Пристънския университет (САЩ), наблюдавайки поведението на лабораторни плъхове, обърнали внимание, че сексуално активните гризачи се държат по-спокойно, отколкото техните девствени събратя. Изследователите предположили, че

причината е в хормоните на стреса – глюкокортикоиди

Но в самците, в продължение на две седмици имащи практически неограничен достъп до женски особи, и тези, които никога не изпитвали полова наслада, съдържанието на тези хормони се оказало еднакво.

Затова пък в сексуално опитните гризачи биолозите зафиксирали увеличение на количеството на невроните в хипокампа – отдел в мозъка, отговарящ за емоциите и формирането на дългосрочни спомени от краткотрайната памет. Както се изяснило, нервните клетки се увеличили веднага след първия контакт със самка. При това се повишавало и нивото на хормоните на стреса. Скоро съдържанието на глюкокортикоиди се връщало  към предишните стойности, а нови неврони продължили да се появяват. Освен това, изследователите забелязали увеличение на количеството на връзките между мозъчните клетки.

Сходни резултати три години по-късно получили биолози от Мерилендския университет в САЩ. В техните експерименти плъхове на средна възраст, занимаващи се със секс по 30 минути дневно, се обучавали по-добре на нови навици, отколкото техните събратя, принудително лишавани от полови контакти. Изследване на мозъка показало: причината била в новите нервни клетки в хипокампа. При това ефектът се прекратявал, щом само сексът преставал да бъде редовен.

В подобни експерименти, проведени от южнокорейски учени, сексуалната активност компенсирала последствията от хроничен  стрес. При мишки, поставени в некомфортни за тях условия, отслабвала способността за обучение и запаметяване. Но след като гризачите получили достъп до представители на противоположния пол, в техния мозък се усилвало образуването на нови клетки и особени протеини - невротрофични фактори, помагащи за справяне с хроничния стрес. В резултат интелектът на мишките се възстановявал.

През 2016 г. канадски изследователи открили полза от честия секс и за човека. Те разпитали 78 жени на възраст от 18 до 29 години за броя на половите контакти, оргазмите, използването на орални контрацептиви и фазата на менструалния цикъл. След това участничките изпълнили няколко задачи за разпознаване на лица и думи. Най-добре с това изпитание се справяли жените, които се занимавали по-активно със секс. Те по-бързо и по-качествено запомняли абстрактни думи, но не и лица. При това тази способност корелирала и с честите оргазми, но само при тези, които не употребявали орални контрацептиви.

Според авторите на изследването причината, най-вероятно, е в хипокампа, защото именно този участък от мозъка играе ключова роля в запомнянето на думи. А пък за запомнянето на лица отговаря област извън пределите на хипокампа.

По данни на Института по геронтология при Малайзийския университет, сред хората над 60 години, имащи полов живот, два пъти по-малко са тези, които имат проблеми с паметта и вниманието, отколкото сред техните връстници, отказали се от секса, - 32,5% срещу 62,3%. Най-вероятно, честите полови контакти влияят благоприятно на работата на мозъка, предположили изследователите, наистина, по какъв начин, това засега остава неясно.

А според австралийски учени, които анализирали информацията за интимните връзки на повече от шест хиляди души над 50 години, паметта на сексуално активните възрастни хора действително е по-добра, отколкото в останалите техни връстници.

Доброволците съобщили на специалистите данни за своя дневен режим, хранителни предпочитания, вредни и полезни навици, а така също за честотата на половите контакти и емоционалната привързаност към партньора. Освен това, те два пъти минали тестове за памет. Участниците трябвало да запишат десет думи, а после да ги повторят – или веднага, или след изпълнение на други задачи. Две години по-късно доброволците били помолени да преминат през същата процедура отново – да разкажат за своя живот и да отговорят на въпросите от теста.

Оказало се, че за 24 месеца между двата етапа на изпитанията качеството на паметта на доброволците значително се понижило. Но при тези, които водили активен полов живот, тези изменения били по-слабо изразени. Освен това, по-високи резултати на теста за памет демонстрирали тези, които имали по-здрава емоционална близост с партньора.

Както отбелязали авторите на изследването, въпреки че в дългосрочна перспектива честотата на половите контакти не е свързана с подобряване на когнитивните функции, хората, имащи богат сексуален живот, се отличават с по-ясен ум – особено след 60 години.

Иван ЙОРДАНОВ




Брой: 34, 26 август 2021
 
 
Продукти
 
Витасел – алфа-липоева киселина
 
Вивания® GLA+E
 
РЕЛАКСОР
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД