Хремата винаги е първият симптом на простудни заболявания и както изглежда, наш вечен спътник. Но умеем ли да я лекуваме правилно? Оказва се, че повечето методи, с които хората са свикнали да се борят срещу ринита, са грешни.
...
Промивка
Въпреки очевидната полза – почистване и овлажняване на носната лигавица, тази процедура създава голям риск от внасяне на инфекция, например в ушната кухина, и провокиране на отит. Освен това, солените разтвори отмиват от организма не само вредната, но и полезната микрофлора, която създава имунна бариера за вирусите и бактериите в носните и дихателните пътища. Ето защо твърде честото промиване може да се окаже вредно за организма.
Носни кърпички
Старайте се да не използвате платнени носни кърпички. В моменти на остра хрема те са истински развъдник на инфекции. Съвременният свят вече е измислил много средства за лична хигиена, които не само улесняват живота, но и помагат да бъде по-здрав. Еднократните носни кърпички са не само удобни, но и горещо препоръчвани от лекарите за използване по време на хрема.
Цялата статия може да прочетете във в. Лечител
Иван ЙОРДАНОВ