в-к Лечител
в-к Лечител
 

СЪВЕТИ ЗА ПОВЕЧЕ СИЛИ

Брой: 42, 18 октомври 2018 - ЕНЕРГИЯ СЛЕД 40 Г.
Повечето съвременни хора усещат постоянна липса на енергия. Вие се трудите твърде много, имате куп задължения и сте подложени на постоянен стрес. Забъркан със смехотворно малко количество сън, този коктейл с огромна скорост ви приближава към старостта. Не бързайте да се отчайвате. Съществуват проверени и ефективни стратегии, успешно използвани от 40-годишните хора, които искат да се заредят с енергия и бодрост. В списъка с източници на вечна младост всеки може да намери своя „извор”, от който да черпи с пълни шепи сили и оптимизъм за бъдещето.
...

Увеличете производството на митохондрии
Митохондриите представляват енергийната база на клетките, които окисляват органичните съединения в тялото, преобразувайки ги в енергия. Ако вашата вътрешна “електростанция” с възрастта е започнала да работи по-малко ефективно, можете да обърнете процеса с помощта на правилен комплекс от тренировки. Изследвания показали, че с тази задача най-добре се справят високоинтензивните интервални тренировки. Вие може да бягате, да скачате, да карате велосипед или да плувате. Просто се съсредоточете върху редуването на периоди на интензивна физическа дейност и почивка. Запомнете – спортът е здраве. Дори да ви е трудно да се раздвижите отначалото, после усилията ще ви се отплатят.
Бел. ред. На стр. 23 вижте БОДИФЛЕКС® МСМ. МСМ (метилсулфонилметан) е водоразтворимо сяросъдържащо съединение. То служи за редуциране на възпаленията в ставите и мускулите. Мощен антиоксидант е. Има и талон за отстъпка в ценатана продукта на стр. 23.
Приемайте правилните витамини
След 40 години в организма на хората значително се намаляват нивата на витамин D, витамините от група В, калция, желязото и магнезия. Узнайте своите индивидуални потребности, детайлно изучавайки менюто си. Коригирайте начина на живот и приема на изписвани по рецепта лекарства.
Бел. ред. Ако страдате едновременно от недостиг на витамини от група В и от желязо, идеален за вас е продуктът на „Лечител“ ФЕРОФОРТЕ® В+С.  Талон за намаление на стр. 23.
Поддържайте нормално тегло
Ако на 40 години не успявате да стабилизирате стрелката на кантара, то с всяко следващо десетилетие това ще става все по-трудно. Според статистиката около 42% от жените и 38% от мъжете на възраст между 40 и 50 години се сблъскват с наднормено тегло. Когато индексът на телесната маса не се вмества в нормалния диапазон, това е още една причина, заради която губите енергия.
Бел. ред. На стр. 23 вижте СЛИММИКС® фет бърнър – хранителна добавка на „Лечител“ за изгаряне на мазнините. На предпоследната страница на вестника ще откриете и талон за отстъпка.
Научете истината за своя биологичен часовник
Най-популярният съвет за увеличаване на нивото на енергията звучи горе-долу така: нужно е да се става по-рано и да се ляга по-рано. Но за някои хора подобен режим е неприемлив. Изследвания показали, че циркадните ритми са индивидуални и генетично определени. Към 40 години вие вече добре сте научили потребностите на своя организъм, поради това знаете по кое време сте най-активни, а в кои моменти резултатите от работата ви не са особено добри. Коригирайте своя дневен режим в зависимост от вашия личен биологичен часовник.
Бел. ред. На тази страница вижте Карномакс 200 стронг – отличен продукт за хората на 40 г.

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Владимир ЙОНЕВ




Брой: 42, 18 октомври 2018
 
 
Продукти
 
АЛЕРМИН® (ALLERMIN)
 
Мелатонин форт
 
КОНДУРА комфорт
 
Lechitel.BG :::
 
Биомаре Имуно
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД