в-к Лечител
в-к Лечител
 

МАЛКО ИЗВЕСТНИ ПРИЧИНИ ЗА РАЗРУШАВАНЕТО НА СТАВИТЕ

Брой: 48, 26 ноември 2020 - СТАВИТЕ
Дискомфорт при движение, оток и болка в ставите – тези симптоми са познати на много хора. Основно, проблеми със ставите възникват след 50 години, но са възможни и в по-млада възраст и дори сред подрастващите, ако има увреждания, травми или натоварването върху тях е прекалено голямо. Свикнали сме да мислим, че проблемите със ставите са резултат от възпаление, напреднала възраст и някои болести. Но има и някои други, по-малко известни причини.

Ставите са подвижни, гъвкави структури, които свързват две или повече кости в тялото. Ако нямаше стави, нашият скелет би бил здрав, но ние нямаше да можем да се движим. Ставите осигуряват подвижност в краката, ръцете и много други части на тялото. По същество, ставата е сложна анатомична структура, включваща в себе си кости, хрущяли, връзки, меки тъкани. Между две или повече кости, образуващи става, има кухина, изпълнена с течност. Тя е нужна за подхранване на хрущяла, покриващ костта и осигуряващ амортизацията, плавното приплъзване на ставните повърхности една на друга. Ако се промени съставът на течността, настъпва нарушаване на строежа на ставата, разрушава се хрущяла или костта. В резултат възникват сериозни проблеми – артрити и артрози. За тях са типични болки в ставата, нарушение на подвижността, пукане, усещане за „твърдост” или триене на повърхностите, оток и проблеми с движението. Освен това, увредените стави и външно изглеждат неправилно – те се подуват, имат неестествена форма.

Такива симптоми могат да възникнат в резултат на хронични процеси, например, артрити или артрози, или травми, например изкълчване. Във всеки случай – необходима е помощ от лекар.

Увреждането на ставите може да бъде следствие от артрит (ревматоиден, псориатичен, инфекциозен), подагра, други хронични заболявания, хронични увреждания или остри травми. Често артритът става резултат от сериозна травма, при която е имало счупване на кости, в това число вътре в ставата, силни изкълчвания или разкъсване на свързочния апарат, а така също увреждане на сухожилие.

Провокатор за разболяване на ставите може да стане и системният лупус. Това е тежко автоимунно заболяване, предизвикващо възпаление в много тъкани на тялото, включително в хрущялите.

Ставите страдат и при хипотиреоидизъм – недостатъчна активност на щитовидната жлеза, когато тя отделя твърде малко хормони. Артрит провокира и саркодиозата, тежко заболяване, при което има натрупване на възпалителни клетки, провокиращи изменения в тъканите и органите.

Причина за болки и проблеми с подвижността може да стане ревматичната треска, възпалително заболяване, възникващо в резултат на микробна (стрептококова) ангина или скарлатина.

Освен това, има и някои далеч по-малко известни начини за разрушаване на ставите. Те са свързани с определени дейности. Някои видове спорт, например футбол, бейзбол, баскетбол и ръгби, допринасят за увреждане на раменните стави, бедрата и коленете. Силните падания върху леда при фигурно пързаляне или хокей също допринасят за поразяване на ставите, особено тазобедрените. Но опасността от травмите на ставите е в това, че те могат да засягат не само спортистите: в рисковата група са хората, занимаващи се с активни видове отдих, танцьорите, балетистите, градинарите, строителите и дори любителите на съвременните средства за придвижване.

Стълбите – врагове на ставите

Ако обичате да се занимавате със строителство или ремонти, и често ви се налага да използвате стълба – вие сте в зоната на повишен риск. Първата стъпка към безопасно използване на стълба е наличието на втори човек, който ще стабилизира и удържа стълбата на място. Клатещата се стълба – това е натоварване на ставите и скелета, а ако вие паднете от нея са възможни сериозни травми. Най-разпространените травми на ставите при падане от стълба включват счупвания на костта на петата, увреждане на ставата между глезена и костта на петата и др. Плюс, падането от стълба може да доведе до травма на гръбначния стълб и увреждане на ставите на кръстния отдел на гръбнака.

Проблемите на танцьорите

Въртенето на бедрата има важно значение за балетистите. Но артистите, които постоянно принуждават бедрените кости да се извъртат извън пределите на своя естествен диапазон на движение, рискуват да получат травма. Въпреки че основната тежест на тази неестествена „въртяща” сила по време на танца ляга върху коляното, а не на бедрото, прекомерното разтягане и размах на движенията също са опасни. Това може да доведе до претоварване и травмиране на ставата, съединяваща гръбнака и таза. Може да се стигне до провокиране на артроза на тазобедрената става, чак до необходимост от нейната замяна след 20-30 години. Коленните и глезенните стави също могат да пострадат от повишените натоварвания. Едно ненормално движение с високо напрежение може да предизвика каскаден ефект от травми на няколко различни стави, и компенсаторните движения последователно могат да създадат още  проблеми в други стави.

Спъване в прага

Престъпването на прага на пръв поглед изглежда безобидно. Но много хора поне веднъж в живота са се спъвали в прага на някоя врата. Такова падане може да бъде особено опасно за възрастните хора. Високите прагове на вратите и колебанията във височината на пода представляват съвсем реална опасност. Такива травми на ставите могат да се предотвратят, като се изравнят приповдигнатите прагове и се премахнат плъзгащите се килими. Оцветяването на праговете и стъпалата в контрастиращ на пода цвят осигурява допълнителен визуален сигнал за внимание.

Гимнастика е и вредна

Разтеженията и разхлабването на ставите – това е закономерен резултат от професионалните занимания с гимнастика. Гимнастиците, които са свикнали да тренират и да се състезават въпреки болката, са чести „гости“ в кабинетите на хирурзите ортопеди, това е най-травмоопасният и осакатяващ спорт. Ето защо всеки човек трябва добре да помисли, дали спортните постижения си струват бъдещите проблеми със здравето.

Епизодичният активен отдих е вреден

Дългата работна седмица оставя малко време за занимания с любимия спорт – футбол или баскетбол. За „неделните” спортисти на възраст 30-50 години активните динамични игри без предварителна подготовка са директен път към катастрофа. Най-честите травми при такива „професионалисти” са скъсване на ахилесово сухожилие, травми на коленете или на раменете (при падане).

Кога следва да се потърси лекарска помощ?

Запишете се за час при лекар, ако са се появили оток и болка в ставата след сериозна травма или падане. Не отлагайте търсенето на медицинска помощ, ако вашата става изглежда деформирана, за болката няма видима причина, температурата се повишава, нарушението на движението и болезнените усещания не намаляват или стават още по-сериозни.

Ако не се излекува навреме увреждането на ставата, проблемът ще остане за цял живот. Тъканите на ставите ще се разрушават постепенно и това ще доведе до инвалидност.

Владимир ЙОНЕВ



Брой: 48, 26 ноември 2020
 
 
Продукти
 
ШИЙТАКЕ
 
ДИАБЕТИЧНА СЕРИЯ „ДИЕТ НАТУР” БИСКВИТИ „ЧИП ШОКО”
 
Витатабс холин
 
Lechitel.BG :::
 
УБИГОЛД Q10
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД