Ниско съдържание на кислород

Ако човек се намира дълго в тясно непроветрявано помещение, той започва да изпитва симптоми на така наречената респираторна хипоксия. Обикновено тя се проявява с главоболие, световъртеж, слабост, нарушена координация на движенията. Аналогични признаци възникват в тези случаи, когато обемният процент на кислорода във вдишвания въздух намалява поради голямо количество примеси. Относително понижаване на концентрацията на кислород настъпва и при силно падане на атмосферното налягане.

Мръсен въздух

Въздухът в градовете съдържа многобройни вредни за здравето примеси, които въздействат негативно на организма по различни начини.

Въглеродният оксид, прониквайки в организма, образува здрави съединения с хемоглобина в кръвта. В резултат количеството на кислорода, което може да бъде пренесено към тъканите, силно намалява. Развива се кислороден глад, който нарушава сърдечната дейност, отслабва умствената активност и потиска обмяната на веществата. В големи концентрации въглеродният оксид е отрова, която по своето влияние върху организма е сходна с цианидите. Основно този газ попада в атмосферата от автомобилите.

Всяка година промишлените предприятия в целия свят изхвърлят в атмосферата около 150 милиона тона серен диоксид. Този газ раздразва лигавиците на дихателните пътища, предизвиквайки развитие на хронични бронхити и ринити, а така също бронхиална астма. Страдат също зрението и слухът. В регионите с високо съдържание във въздуха на серен диоксид се наблюдава повишена заболеваемост от патологии на щитовидната жлеза.

Олово попада във въздуха при горене на бензин или изпарение на компоненти от строителните материали. Натрупвайки се в организма, оловото потиска синтеза на хемоглобин и забавя процеса на образуване на еритроцити. В резултат се развива хронична интоксикация, която се проявява с повръщане, запек, припадъци и общо понижаване на жизнения тонус. Особено опасно е оловото за децата, за които подобно отравяне може да стане причина за забавяне на физическото и умствено развитие.

Още един опасен замърсител е живакът. Той попада във въздуха предимно от промишлените предприятия и изпаренията от бои, мазилки, лепила. Около 80% от вдишваните пари от живак се задържат в тъканите на черния дроб, бъбреците, сърцето, главния мозък във вид на токсични съединения, постепенно отравящи организма. Отравянето води до нарушение на сърдечната дейност, развитие на патологии на нервната система, рязко понижаване на имунитета.

Съединенията на кадмия са смятани за едни от най-активните канцерогени. Прониквайки в кръвта, те предизвикват нарушение на фосфорно-калциевата обмяна, разрушаване на костите, развитие на анемия и поражения на нервната система. Според някои данни съединенията на кадмия провокират поява на белодробен рак. Във въздуха кадмият се среща в тютюневия дим, продуктите от горене на пластмаса, прахообразни торове.

Концентрацията на вредни примеси във въздуха се увеличава в горещо време, особено когато няма вятър. В такава ситуация се препоръчва колкото може по-рядко да се излиза навън.

Помещения с много текстилни аксесоари

Домашният прах е изключително силен алерген. Ако в дома рядко се прави почистване, неговите обитатели рискуват да се разболеят от бронхиална астма. Не по-малко опасни са праховите кърлежи (по-точно, продуктите от тяхната жизнена дейност), които често се заселват в старите книги или предметите, изработени от текстилни материали (мека мебел, възглавници, килими).

Необходимо е жилищните помещения редовно да се избавят от излишните предмети, често да се проветряват и да се почистват с прахосмукачка. Книжните лавици задължително трябва да бъдат остъклени.

Битова химия

Едва ли има съвременна домакиня, която може да мине без битови почистващи препарати: те съществено облекчават домашната работа и икономисват време. Но, използвайки прахове, пасти и аерозоли, не бива да се забравя, че техните вредни съставки попадат във въздуха.

При почистване е нужно да се отварят прозорците. Ако използвате прахообразни препарати, бъдете много внимателни и не разпилявайте големи количества от сместа. Желателно е дихателните органи да се защитават с помощта на медицинска марлена маска.

При ремонт, особено предпазливо следва да се работи с разтворители, лакове и бои. Важно е възможно най-често да се проветрява помещението, а при нужда използвайте респиратор.

Тесни кухни с газови котлони

Много хора живеят в апартаменти с твърде малки кухни. При площ от 5-6 квадратни метра работещата плоча на печката може да създаде в помещението концентрация на битова газ, опасна за здравето. Ето защо такива кухни задължително трябва да се оборудват с абсорбатори.

За да се избегнат сериозни неприятности, има смисъл да се прекарва по-малко време в маломерната кухня, по време на готвене да се отваря прозорецът и да не се допускат деца в помещението.

Бел. ред. Виждате продукта на броя КОРДИЦЕПС и билковия сироп ИСЛАМАКС. Талон за намаление на всеки един от тях – отворете на стр. 23.

Владимир ЙОНЕВ