Ако искате да сте щастливи след като навършите 70 години, отдавайте се на интимен живот всеки две седмици. До такъв извод стигнали изследователи.
На някой може да му се стори, че тайната на щастието след излизане в пенсия се крие в пътешествието до Венеция или на борда на кораб за околосветски круиз, но в действителност истинското щастие може да се постигне с много по-малко разходи. Нивото на удовлетворение от живота при хората, излезли в заслужен отдих, зависи от редовния сексуален живот. Изследване с участието на 7 000 души на възраст над 65 години показало, че животът е много по-приятен за тези, които редовно се отдават на любовни занимания. При това въобще не става дума, че са нужни интимни контакти едва ли не ежедневно, като на младини. Например за възрастните мъже истинско щастие представлява сексът с периодичност два пъти месечно. А жените много повече се интересуват от емоционалната страна – прегръдките и целувките, а така също възможността да спят заедно с любимия човек в едно легло.
Британски изследователи изяснили, че старите хора са много по-щастливи, ако са имали интимна близост в последните 12 месеца. Тук се проявява ефектът от половия контакт, когато човек изпитва рязък прилив на добро настроение след любовни занимания. Освен това, сам по себе си сексът представлява приятна разновидност на физическите натоварвания, а тренировките в старческа възраст укрепват здравето и повишават настроението, тъй като водят до изработка на специфичните хормони ендорфини.
„Съществува разпространено предубеждение, че старите хора въобще не се интересуват от интимна близост, но е много важно те да запазят това уникално преживяване в своя живот за понижаване на риска от болести на сърцето и преждевременна смърт, заявили изследователите. – Ние изяснихме, че сексът може да повиши нивото на щастие при старите хора. Става дума не само за физическа, но и за емоционална близост, която укрепва още повече след секс. Именно поради това на жените дори повече от самия полов контакт им харесват прелюдиите под формата на прегръдки и целувки”.
Ивелин ПЕНКОВ
