...

Яйца
Яйцата съдържат голямо количество натурални аминокиселини, нужни за формиране на колаген. Именно поради това те трябва да станат незаменим елемент от менюто на всеки човек.
Най-добре е да се изяждат 2-3 яйца седмично, като при тяхното приготвяне не бива да се използват твърде много олио, масло и сол.
Витамин С
Що се отнася до производството на колаген, то най-важният витамин в този процес е витамин С. Това е така, защото влакната на колагена се нуждаят от големи количества от този витамин, за да се формират правилно.
Това налага в менюто да се включват разнообразни продукти, съдържащи витамин С. Друг вариант е приемът на витаминни добавки.
Що се отнася до витамините, най-добре е да се избират такива, които са разработени на базата на натурални продукти. Следете в тези препарати да няма изкуствени добавки.
Инфрачервени лъчи
Освен включването на определени хранителни продукти в менюто, може да помислите и за една такава полезна за секретирането на колаген терапия като инфрачервените лъчи. Тя е напълно подходяща за осъществяване и в домашни условия.
При тази процедура инфрачервените лъчи се използват за стимулация на кръвообращението, формиране на колаген и неговото усвояване от кожата.
Разбира се, ако не избягвате контактите с вредни вещества, замърсяващи вашия организъм, може напразно да изгубите времето и парите си за „лечение” на последствията от това пренебрегване на хигиената.
Откажете се от пушенето, употребявайте алкохол в умерени количества, правете физически упражнения поне три пъти седмично.
Стимулирането на изработката на колаген в организма е напълно възможно. Но това изисква определена настойчивост и дисциплина. Здравословният начин на живот е единствената гаранция за поддържане на кожата в добро състояние.
Бел. ред. Вижте и прочетете за Вивания® Бюти Шот – за неговите разновидности, съдържание и ползи – на тази страница.