в-к Лечител
в-к Лечител
 

ОТ КАКВО МОЖЕ ДА СЕ ЗАРАЗИТЕ ВЪВ ФИТНЕСА?

Брой: 4, 25 януари 2018 - КСЕНОЕСТРОГЕНИТЕ
По данни на Националната асоциация на спортните треньори в САЩ (NATA) „кожните инфекции сред спортистите са изключително разпространени” и представляват повече от половината от всички инфекциозни заболявания сред участниците в състезания.
„Ние трябва да се научим да спазваме хигиена още в училище“, казва Стивън М. Зиндър, треньор в Университета в Северна Каролина. Според него всеки човек трябва, както се грижи за личната си хигиена, така да се грижи и за чистотата на уредите във фитнеса. Човек никога не знае кой последен е използвал спортните уреди.

Златист стафилокок
Да предположим, че трупате мускули на тренажор във фитнеса. Потта от челото и врата изтривате с ръка, а ден по-късно откривате с удивление многобройни пъпки, фурункули или други изменения по кожата. Най-вероятно чрез мръсните ръце по кожата ви е попаднал стафилокок – бактерия, предизвикваща кожни инфекции.
Избърсването на потта с кърпа също не е добър вариант. Влажната тъкан, метната върху дръжката на тренажора, също събира бактерии.
Кандида
Тя е масово разпространена гъбичка, причинител на много неприятни заболявания, най-известно от които е кандидозата. Болните от това заболяване са страшно много и понякога самите те не подозират дори за състоянието си.
Гъбичната инфекция поразява горните слоеве на кожата. По нея се образуват зачервявания във формата на пръстен. Те могат да сърбят или изобщо да не тревожат човека по никакъв начин. Такива петна може да се появят навсякъде по тялото. Може да са само на едно място или на много огнища.
Гъбичката може да живее дълго във влажна среда. Ето защо е нужна още по-голяма бдителност в сауните, съблекалните и под душа.
Ходенето с боси крака във фитнес залата е категорично забранено. Къпането под душа без джапанки също! Дори килимчето ви за йога може да стане развъдник на гъбички, ако върху него поне веднъж е стъпил заразен човек. Всички гъбички обичат влажна среда по принцип, но може да живеят със седмици по повърхността на всякакви предмети, ако те не се дезинфекцират.
Температурата в сауната e идеална за растежа на гъбичките, така че ако ходите боси там, очаквайте зачервяване по ходилата след ден два. Следват люспене, напукване между пръстите или поражения по ноктите.
За профилактика може да използвате противогъбични мазила, предлагани в аптеките без рецепта. Но по-добре е да следите внимателно състоянието на своите крака и просто да не ходите без джапанки.
Гъбичката не изчезва дори при пране на ниска температура. Затова, когато персоналът ви предложи „чиста“ хавлия… замислете се дали е безопасна тя за здравето ви.
Бел. ред. Ако въпреки всички съвети сте се заразили с гъбички, може да опитате с КАНДИМИН®. Продуктът активира съпротивителните сили на организма, подпомага борбата с бактериалните инфекции, както и с тези, причинени от различни видове гъбички, включително и от кандида албиканс. Талон за отстъпка има на стр. 23.
...

Владислав ПЕНЕВ

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител


Брой: 4, 25 януари 2018
 
 
Продукти
 
АЦЕРОЛА без захар (ACEROLA) 75мг
 
АМАНТИЛА (AMANTILLA)
 
Диабет Формула
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД