Рискове за здравето на зъбите през зимата

Много пациенти на стоматолози са чували от тях: горещото кафе заедно със сладолед – това е вкусно съчетание, но опасно. На първо място, по този начин се формират микропукнатини на емайла и като следствие, повишена чувствителност на зъбите – остра болка при въздействие от студено.

Резките колебания на температурите, когато пациентът излиза от топло помещение на студения зимен въздух, притежават практически същото действие, както кафето и сладоледа, ако преобладава дишането през устата. На болестотворните бактерии им е по-лесно да предизвикват кариес на повредения и с нарушена цялост емайл.

Стоматолозите твърдят, че прекараните инфекции, обострянето на хроничните болести се проявяват в устната кухина и създават рискове за здравето на зъбите. Днес на лекарите е известно с какви симптоми се проявява едно или друго заболяване и как то променя работата на устната кухина като единна система. Например при болести на жлъчния мехур е характерна множествена форма на кариес, а за гастрита с повишена киселинност – възпаление на венците. Нерядко обостряне на хроничните болести протича през зимата поради особености на храненето, начина на живота и климатичните условия.

Даже инфекциите могат да се отразяват на работата на устната кухина. Много от тях стават причина за стоматити, възпаления на венците, а наличието на хронични болести само влошава протичането на болестите и провокира усложнения.

Може да изглежда, че кариесът и другите болести на устната кухина са неизбежни през зимата. Но това не е така. Разбира се, рисковете са по-високи, но това говори само за това, че пациентите са длъжни да спазват особени мерки, помагащи да се съхрани здравето на зъбите и венците. Това засяга не само особеностите на грижите, но и храненето, а така също профилактиката на травмите.

Особености на зимната диета

Храненето може да се посочи като фактор за защита и/или агресия. Включването в менюто на определи продукти допринася за укрепване на зъбите и венците, други, напротив, само увеличават рисковете от развитие на кариес и други усложнения.

Храненето през зимата и лятото значително се различава, при това дори по желание на самия пациент. През лятото на човек му се искат зеленчуци, плодове, леки ястия, а през зимата – по-плътни, мазни и „сгряващи” продукти. Именно тук са съсредоточени и рисковете.

Съществено се понижава делът на пресните зеленчуци и плодове, пък и те са представени предимно от цитруси, чийто излишък е предразполагащ фактор и дори причина за киселинно поражение на емайла – ерозия и, в тежки случаи, некроза. Под действието на предразполагащите фактори, например професионални, такива рискове само се увеличават.

В периода на празници значително се повишава процентът на употреба на сладкиши, масата буквално не може да издържи планините от бонбони от всякакъв вид и размер. Много хора съчетават гледането на новогодишни филми с консумацията на мандарини и кроасани, тестесни сладкиши и шоколад.

Разбира се, трудно е да се откажем от сладките лакомства, още повече, ако те са пред очите ни и постоянно ни изкушават, но за да не се допуснат негативни последствия за здравето на зъбите и венците, необходимо е да се предприемат профилактични мерки и особено щателно да се следи за състоянието на устната кухина.

Някои стоматолози отбелязват, че през зимата е необходимо да се използват „особени” пасти за зъби, отнасящи се към групата на лечебно-профилактичните и съдържащи активни минерали: калций, фосфор, флуор.

...

Цялата статия може да я прочетете във в. Лечител

Валентин СТОЙЧЕВ