КАК НИ ВЛИЯЯТ ДЪЛГИТЕ ПРАЗНИЦИ?
След новогодишните празници нерядко се обострят хроничните заболявания, възможни са проблеми с излишни килограми, мозъчните функции, сърдечния мускул. На половото влечение празничният отдих напротив, влияе положително. Редица изследвания потърсили отговор на въпроса за това какви са ползите и вредите от дългите празници.
Предчувствие за щастие
През 2015 г. учени от Университета в Копенхаген решили да потърсят в мозъка на човека областта, свързана с особеното коледно и новогодишно настроение. За целта те показвали на десет доброволци, петима от които били християни, а петима принадлежали към култури, в които не е прието да се отбелязва Рождество Христово, картинки, имащи отношение към главните европейски зимни празници. И сканирали техния мозък. Оказало се, че при тези доброволци, които от деца имали елха и очаквали Дядо Коледа, при вида на тематичните изображения се повишавала активността в теменния дял, премоторната и соматосензорната кора. Тези области на мозъка са свързани с осезанието, положението на тялото в пространството и разпознаването на емоциите. У доброволците, които не смятали Коледа за празник, нищо подобно не било наблюдавано. Освен това в организма на Коледа и Нова година настъпва мощно освобождаване на хормони на щастието – допамин и серотонин, както твърдят изследователи от Университета в Съсекс. Първият е важна част от „системата за възнаграждение” на мозъка и предизвиква чувство на удоволствие. Вторият се изработва в моменти на екстаз, неговото ниво се повишава при еуфория и рязко пада, ако човек е в депресия. Смята се, че серотонинът придава увереност в собствените сили. Но има и обратна страна на медала – подготовката за празника е съпровождана от сериозни преживявания. На физиологично равнище това се проявява в повишаване на нивото на т.нар. хормони на стреса – адреналин и кортизол. Последният, както показали изследвания, може да затормозява работата на хипокампа, което на свой ред води до влошаване на паметта и влияе негативно на способността за изпълнение на няколко задачи едновременно.
Нежен убиец
В края на декември и началото на януари рязко се увеличават инфарктите и сърдечните пристъпи. Съгласно данни на американски учени, в тези дни смъртността е примерно с 30% по-висока, отколкото от юни до септември. До подобни изводи стигнали и изследователи от Лундския университет, които анализирали статистиката в Швеция за периода от 1998 до 2013 г. Оказало се, че вероятността от смърт от инфаркт в новогодишната ваканция се увеличава примерно с 15%. При това максималната смъртност от сърдечни пристъпи се пада на навечерието на Коледа – с 37% повече от обичайния показател (на Нова година – с 20%). Тези резултати са еднакви за всички възрастови групи, твърдят изследователите. Но при тези, които са навършили 75 години, диабетиците и страдащите от исхемична болест на сърцето, рисковете са малко по-високи. Учените предполагат, че не маловажна роля в това играят алкохолът, обилието от пържена храна, нарушенията на циркадните ритми и дневния режим.
Освен от сърдечни заболявания в празничните дни стават по-чести и смъртните случаи в резултат на белодробни болести, рак, проблеми с кръвообращението. Освен това нараства смъртността сред хората, страдащи от болестта на Алцхаймер.
...
Цялата статия може да я прочетете във в. Лечител
Валентин СТОЙЧЕВ
