в-к Лечител
в-к Лечител
 

Алкохолът убива контрола на емоциите

Брой: 47, 21 ноември 2024 - АРИТМИЯТА
Едни хора след две чаши алкохол се чувстват отпуснато и умиротворено, а други стават раздразнени и груби. Алкохолът влияе на нашите емоции по различен начин и това зависи от много фактори.

Ефектът от употребените спиртни напитки зависи не само от нашето възприятие. Чувството на отпускане след една-две чаши вино или бира е познато на всеки, който някога е опитвал такива напитки. Ние изпитваме подобни емоции не само поради това, че асоциираме алкохола с отдих или начин за успокоение.

Тайната се крие предимно в състава на напитките. Съгласно изследване, проведено в Испания през 2021 г., в бирата и червеното вино се съдържа мелатонин. Той участва в процесите на съня на организма и отпускането преди него. Ето защо, изпивайки няколко чаши бира или вино ние се чувстваме отпуснати и дори започваме да се прозяваме и да искаме да си легнем.

Резултатите от испанското изследване били потвърдени и от международно допитване, в което участвали около 30 000 души: 50% от анкетираните отбелязали, че след бира или вино им се приспива и тези напитки носят усещане за отпуснатост.

Но алкохолът може да предизвика или да задълбочи тревогата. Това е свързано с неговото пряко влияние на начина, по който ние обработваме получената информация и сензорните дразнители.

Да, две чашки алкохол действително могат да създадат илюзия за увереност и отпуснатост. Този ефект е обусловен от химическите изменения в мозъка: приливът на допамин, който отговаря за положителните емоции. Но, за съжаление, този ефект отминава доста бързо.

Нека се пренесем мислено няколко часа по-късно, когато действието на алкохола намалее, или на следващото утро, особено ако то е съпроводено с махмурлук. В този момент ние можем да се сблъскаме с повишена тревожност. Причината е в това, че на организма му е нужно да неутрализира внезапния изблик на хормона на щастието, и той вече се изработва по-малко. А когато равнището на допамин пада рязко, ние изпитваме безпокойство, стрес и дори чувство на вина. Ако употребата на алкохол прерасне в зависимост – това практически изтощава нивото на допамина в нашия мозък. Съответно на организма му става още по-трудно да го изработва и ние по-рядко се чувстваме щастливи.

Мозъкът на хората, злоупотребяващи с алкохол, обработва емоциите по друг начин.

Съгласно изследване, публикувано в САЩ, мозъкът на алкохолиците може да обработва емоциите по различен начин, отколкото мозъкът на здравите хора.

...

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Стефан ПЕЙЧЕВ



Брой: 47, 21 ноември 2024
 
 
Продукти
 
СЕЛЕКЮ (Seleq)
 
ВИТАСЕЛ® Куркума
 
Витатабс® Фолат
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД