в-к Лечител
в-к Лечител
 

ХРАНИ СРЕЩУ ДЕГЕНЕРАЦИЯ НА МАКУЛАТА

Брой: 4, 25 януари 2018 - КСЕНОЕСТРОГЕНИТЕ
Макулната дегенерация, или дегенерацията на жълтото петно, е заболяване на очите, което сериозно понижава качеството на живот. Жълтото петно е мембрана, която се намира в задната част на окото. Дегенерацията й води до трудности при фокусирането на погледа, необходимо за детайлно разглеждане на обектите. Болните от дегенерация на макулата четат трудно, имат проблеми с концентрацията, не могат да разпознават човешки лица отдалече. Най-лошото е, че болестта прогресира и в много случаи завършва с пълна слепота. Ето защо превенцията е много важна.

Въпреки че веднъж започнала, дегенерацията на жълтото петно е въпрос на време, ние можем да се борим с нея с помощта на природни продукти, веществата, които защитават ефективно очите от последствията от стареенето.
Яйца
Ежедневната консумация на яйца е от огромно значение за здравето на очите. Те са източник на висококачествени аминокиселини, съдържат значително количество лутеин и зеаксантин – две ключови вещества за защита на макулата от процесите на стареене.
По тази причина експертите препоръчват да се ядат яйцата с жълтъка, тъй като в него има най-много от полезните съединения.
Бел. ред. Зеаксантин и лутеин може да си набавите с ВИЗИОБАЛАНС ОПТИ. С талон от стр. 23 може да купите хранителната добавка с намаление.
Тиквено семе
Тиквеното семе съдържа цинк и незаменими мастни киселини, които са неразривна част от профилактика на очните заболявания. Семките или маслото от тях намаляват риска от дегенерация на жълтото петно в пъти. Яжте семки от тиква винаги когато можете. Те не са много калорични.
Мазна риба
Морските риби, смятани за най-полезни, са изключително богати на полезни мазнини. В тях има много омега-3 мастни киселини и антиоксиданти, чиято употреба намалява възпаленията и преждевременното клетъчно стареене. Хората, които ядат много риба, имат по-нисък холестерол, по-добро кръвообращение.
Онези от вас, които са генетично предразположени към макулна дегенерация, е добре да ядат поне 3 пъти в седмицата тлъсти риби.
Зелен чай
В последните години зеленият чай е станал една от най-популярните полезни напитки, тъй като веществата в него понижават вредния холестерол. Диетолозите казват, че той помага и за отърваване от излишните килограми.
Зеленият чай изобилства от антиоксидантни съединения, молекули, които защитават организма от токсините и свободните радикали. Те също така стимулират регенерацията на клетките. Съответно намаляват опасността от дегенерацията на жълтото петно.
За да има ефект от чая, пийте го поне 3 пъти седмично.
Домати
В доматите има ликопен - антиоксидант, който предотвратява дегенеративните нарушения.
Ако на младини често избирате салати с домати, е много вероятно, когато остареете, да продължите да виждате добре.
Бел. ред. Ликопен има в ЛИКОФОРС ПЛЮС. Повече за него ще научите от стр. 23. На нея има и талон за отстъпка.
Спанак
Спанакът, както и другите зеленолистни зеленчуци, е богат на фолиева киселина, витамин А и цинк – всички те са част от профилактиката на очните заболявания.
Станислав ТОДОРОВ


Брой: 4, 25 януари 2018
 
 
Продукти
 
ДИБУС (DIBUS)
 
Аргисан®
 
ЛИКОФОРС ПЛЮС
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД