Изследване на учени от Университета на Охайо показва, че малко повече слънчева светлина помага за възстановяването на сърдечно-съдовата ни система от увреждане. То установило, че витамин D3, който се произвежда естествено от тялото, когато кожата бъде изложена на слънце, е в състояние в значителна степен да коригира вредите, нанасяни върху сърцето и съдовете от някои болести като хипертония, диабет и атеросклероза.
Поначало витамин D3 е свързан с костите, но в последните години се наблюдава, че много пациенти с инфаркт имат дефицит на този витамин. Това не означава, че дефицитът е предизвикал инфаркта, но той е повишил риска от сърдечен удар, отбелязва проф. д-р Тадеуш Малински, един от авторите на изследването. Той и екипът му използвали наносензори, за да разберат защо D3 е благотворен, особено за функцията и възстановяването на сърдечно-съдовата система. Учените разработили уникални методи и системи от измервания с помощта на наносензорите, които са с 1000 пъти по-малък диаметър от човешки косъм, за да проследят въздействията на витамин D3 върху единични ендотелни клетки, които са жизненоважен регулиращ компонент на сърдечно-съдовата система. Важно откритие било, че витаминът е мощен стимулатор на азотния оксид (NO), който е основна сигнална молекула при регулирането на кръвния поток и предотвратяването на появата на тромби. Освен това той намалява нивата на окислителния стрес в сърдечно-съдовата система.
Най-значимият извод е, че лечението с витамин D3 може в голяма степен да коригира увреждането, предизвикано от гореспоменатите болести, като същевременно ограничава и риска от инфаркт. Резултатите били сходни за хората от бялата и черната раса, участвали в изследването.
„Няма много, ако изобщо има някакви известни системи, които могат да бъдат използвани за възстановяване на сърдечно-съдовите ендотелни клетки, които са вече увредени, а витамин D3 е способен на това. Това е евтино решение за регенериране на сърдечно-съдовата система. Не е нужно да създаваме ново лекарство. Ние вече разполагаме с такова“, казва Малински. Витамин D3 може да бъде набавен и чрез прием на хранителни добавки.
Превод от английски
Катя МАНОЛОВА
