в-к Лечител
в-к Лечител
 

Средиземноморската диета предпазва от рак на дебелото черво

Брой: 47, 23 ноември 2017 - МУЗИКОТЕРАПИЯТА
Ново проучване изтъква ползата от определени продукти в средиземноморската диета срещу рака на дебелото черво. Още преди години учените доказали ползите на тази диета върху здравето, но сега вече знаят кои точно продукти са с най-добър ефект.
Освен че подобрява общото състояние на организма, средиземноморската диета предпазва от появата на онкологично заболяване на дебелото черво. Резултатите от последното изследване са представени на 19-ия световен конгрес на гастроентеролозите по въпросите за онкологичните заболявания в Барселона, Испания. Водещият автор на проучването е д-р Наоми Исаков от медицински център в Тел Авив, Израел.
Учените изследвали действието на различни продукти от специалната диета както поотделно, така и в различни комбинации.
Ракът на дебелото черво се развива от полипи или от аденом. Рискът полипите да станат малигнени (злокачествени), зависи от различни фактори като размер, структура и разположение.
Д-р Исаков и екипът й изследвали общо 808 души, на които била направена колоноскопия. Доброволците били на възраст от 40 до 70 години и с висок риск от рак на дебелото черво. Всички участници били подробно разпитани за хранителния им режим, за навиците. Лекарите взели предвид ръста и теглото им.
Средиземноморската диета включва много зеленчуци и плодове, консумацията на ядки и сурови семена, риба и пилешко месо. При нея алкохолът, безалкохолните и червеното месо са сведени до минимум. Приемат се много мононенаситени мастни киселини за сметка на наситените.
За опасни полипи лекарите зачитали тези над 10 мм в диаметър. За целите на изследването лекарите включили в анализа и данни от хора, при които колоноскопията не открила никакви полипи или опасна хистология.
Консумацията на много риба, която съдържа омега-3 киселини, и зеленчуци, предпазват от рак. До това заключение стигнали лекарите. Колкото повече пациентите спазвали средиземноморската диета, толкова по-нисък бил рискът от развитието на тумор. (Бел. ред. Масло от ленено семе е най-богатият природен източник на омега-3 мастни киселини, а освен това съдържа омега-6 и омега-9 есенциални мастни киселини. С талон от стр. 23 можете да си го купите с намаление във всеки магазин на „Лечител“. На стр. 23. ще прочетете и още подробности за продукта.)
Авторите на изследването заявяват, че предстоят още много проучвания по темата. Предишни опити показваха, че витамин D може също да се окаже успешна превенция на рака на дебелото черво.

Превод от английски
Ина ГЕОРГИЕВА


Брой: 47, 23 ноември 2017
 
 
Продукти
 
КАРТИМАРЕ MСМ® (CARTIMARE MSM)
 
Бодифлекс Комби
 
Фемигландин GLA + E течен екстракт
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД