Лененото семе е много полезно за здравето. Благодарение на него с лекота може да контролирате теглото и кръвната си захар. В него има минерали, хранителни вещества, фибри и мастни киселини, които са изключително важни за правилното функциониране на организма. Също така понижава кръвната захар, защото намалява апетита. Особено за сладки храни.
Ако приемате редовно хранителна добавка с ленено семе, тя напълно ще прочисти червата ви, ще изхвърлите токсините и шлаките. Разбира се, има много начини да се приема ленено семе. Ето една простичка рецепта, която ще ви отърве от досадните тлъстинки по талията. Тя е ефикасна и напълно натурална. Няма никакви странични ефекти. Трябват ви само 3 супени лъжици и един литър вода. Вечер изсипвайте 3 супени лъжици ленено семе в термос с вряла вода. Нека престои цяла нощ, без да го отваряте. Пийте по 3 чаени чаши от течността преди всяко хранене. Правете го 10 последователни дни. Направете почивка от 10 дни и повторете.
Бел. ред. Лечител предлага продукта Масло от ленено семе. Талон за намаление ще намерите на стр. 23.
Превод от английски
Силвия РИБАРОВА
