Диабетът е болест, която обикновено се провокира от две състояния - метаболитен синдром и предиабет. При предиабета нивото на кръвната захар е по-високо, но все още не е достигнало критичните стойности, типични за захарния диабет. Състоянието предиабет крие сериозни сърдечно-съдови рискове. Добрата новина е, че голяма част от пациентите с предиабет може да не се разболеят от диабет, ако се вземат съответните превантивни мерки.
Захарната болест обикновено идва с повишено артериално налягане и с нарушен липиден профил. Ако намалим теглото, най-вероятно тези изменения ще се върнат към нормалните си нива. Артериалното налягане се нормализира, липидният профил се подобрява, тестостеронът при мъжете се покачва.
Около 30% от диабетиците в България не знаят, че са страдат от диабет. Ендокринолозите твърдят, че повече от 8 на сто от сънародниците ни са засегнати от захарна болест.
Повече от 420 милиона са болните от диабет. Ако не се предприемат спешни мерки, до 2040 г. пациентите ще станат 642 милиона - 10% от възрастното население на света. Човечеството е изправено срещу глобална криза от захарен диабет тип 2, който има опустошителен ефект върху живота на хората и икономиките на държавите.
Тази ситуация провокира световната общност в края на миналата година в Берлин да приеме Декларация за общонационални ранни действия срещу заболяването. Тъй като 90% от случаите на диабет тип 2 са предотвратими (дължат се на лошия начин на живот), а и поради факта, че хората не знаят за своята диагноза, целта е да се предприемат ранни действия за профилактиране на болестта. В Берлинската декларация експертите се обединяват около необходимостта от провеждане на общонационални политики, свързани с ранна превенция, диагностика, контрол и достъп до адекватно лечение за хората с диабет. До 2020 г. трябва да се намали с 10% приемът на захар, да се увеличи наполовина населението, което консумира поне 5 порции плодове и зеленчуци на ден, с 10% годишно да нарасне делът на хората, които са намалили нивото на гликиран хемоглобин и артериалното си налягане, да нормализират теглото и липидния профил.
На пресконференция в Резиденцията на британското посолство в София проф. Здравко Каменов, който е участвал в берлинската инициатива, представи инициативата „Ранни стъпки в борбата с диабета“. Той изтъкна колко е важна ранната диагностика за откриване на заболяването и нуждата от навременен комплексен контрол на диабета. Освен редукция на кръвната захар, трябва да се намали наднорменото тегло, контролът на кръвното налягане и на липидите.
Според Декларацията в Берлин всяка държава, включително и България, трябва да предприеме конкретни политики, сред които национална стратегия за превенция на диабет, фокусирана върху децата и възрастните, която да реализира обучения за начина на живот, храненето и физическите упражнения. Нужно е да се постави и акцент на профилактиката и при хората с предиабет. Редно е да се въведат санкции за захарните напитки и нездравословните храни.
Промяната в начина на живот без медикаментозно лечение може да доведе до връщане на стойностите на кръвната захар при предиабет и ранен диабет. Ако нещата се хванат в началото, процесът е обратим, затова е толкова важна ранната превенция.
Антоанета ТИТЯНОВА
