Знаехте ли, че етеричните масла от две популярни билки могат да спрат рака на дебелото черво?
Само през 2015 година сред американците са поставени диагнози за 93 000 нови случаи на рак на дебелото черво и почти 40 000 нови случаи на карцином на ректума, съобщава Американското раково общество.
Карвакрол е естествено убиващо рака съединение в етеричните масла от риган и мащерка. Това съединение е добре познато заради противотуморните му свойства.
В изследване, довело до това впечатляващо научно откритие, карвакролът спира бързото възпроизвеждане и миграцията на раковите клетки. По-конкретно, карвакролът снижава експресията на два протеина, участващи в разпространението на раковите клетки: MMP-2 и MMP-9.
Други изследвания допълват ползите от карвакрола и твърдят, че има следните свойства:
• антимикробно
• антимутагенно
• анти-генотоксично
• болкоуспокояващо
• спазмолитично
• противовъзпалително
• антипаразитно.
Колоректалният рак се появява най-вече в резултат на факторите, свързани с начина на хранене и начина на живот, ето защо той е в голяма степен предотвратимо заболяване. Познатите начини за снижаване на риска:
• яжте богати на фибри храни, особено плодове и зеленчуци;
• редовно правете упражненията, които харесвате и не ги прекъсвайте;
• въздържайте се от пушене и употреба на тютюневи изделия;
• пийте малки количества алкохол или изобщо не пийте;
• непременно си набавяйте адекватно количество витамин D и изследвайте нивата му.
Освен използване на карвакрол, помислете за взимането на противовъзпалителното съединение куркумин, извличано от куркумата.
Изследванията показват, че куркуминът защитава от много форми на рак, включително от колоректален.
Бел. ред. КАНДИМИН® е масло от риган – талон за намаление на стр. 23. На същата страница ще прочетете и за Куркума.
Превод от английски
Стефи КОЕН
