Безупречната кожа е мечта на почти всяка жена. В магазините има хиляди козметични продукти, предоставящи добра грижа за кожата. Но всички знаем за токсичните и химически съединения, които някои корпорации използват в производството на кремовете за лице.
Както винаги, природата си има своите начини да ни помага. Заради старостта кожата губи еластичността си. С годините е забелязват все повече бръчки.
От огромно значение за здравето на кожата ни са замърсяването на въздуха, недобрата грижа, прекомерното излагане на слънце, лошия начин на хранене, липсата на вода, стресът, пушенето, пиенето на алкохол и липсата на сън.
Експерти стигнали до извода, че лимонът може да е много добър помощник в битката с бръчките. Лимоните са много богати на витамин С, който е мощен антиоксидант. Той помага на кожата, предпазва я от свободните радикали. Премахва старческите петна и други признаци на старостта. Лимоновият сок е естествен изсветлител.
Подходящо е да срежете един лимон на две, да намажете двете половинки с малко мед и с тях да масажирате лицето с кръгови движения. Изчакайте 10 минути и отмийте с топла вода. Може да се прави до 2 пъти в седмицата.
Бел. ред. Още за това как да забавите признаците на старостта, четете на стр. 17.
Превод от английски
Фани КОСТАДИНОВА
