Брой: 16, 21 април 2016 - МАЛАРИЯТА

Болка, температура, зачервяване, оток – всичко това са признаци на възпаление. По такъв начин организмът активизира защитните сили, за да надвие инфекцията, да се справи с последствията от травма или други причини, предизвикващи недъг. Класическият начин за снемане на болката и възпалението е известен на всички. Но преди да глътнете поредната таблетка, предлагаме ви да разгледате алтернативите, в изобилие предлагани от природата и успешно прилагани много векове. Ето десетте най-ефективни продукта, които напълно могат да заменят  противовъзпалителните препарати при хронични възпаления и при тяхната профилактика.
Ананас
В неговите плодове се съдържа уникалният фермент бромелайн. Той е способен да влияе на миграцията и активността на левкоцитите – белите кръвни телца, които участват в борбата с инфекцията. Бромелайнът помага добре при остри и хронични възпаления, такива като остеоартрит – възпаление на хрущялната тъкан в ставите, ускорява зарастването на травмите, подобрява храносмилането и спомага за освобождаване от излишните килограми.
Водорасли
Японците отдавна използват водорасли при лечението на най-различни заболявания. В тях присъства фукоидан – въглехидрат, който притежава противовъзпалителни, противотуморни и антиоксидантни свойства. Възможно е скоро на основата на екстракт от кафяви морски водорасли да бъде създадено лекарство против рак на черния дроб и белите дробове. На фукоидан са богати водораслите комбу, вакаме, араме. Високото съдържание на целулоза в тях предизвиква усещане за ситост и спомага за загуба на наднорменото тегло. (Бел. ред. Кафяви морски водорасли – келп, са в основата на финландския биопродукт КЕЛПАМАКС®, който виждате по-долу.)
Зелен чай
Флавоноидите, влизащи в неговия състав, представляват мощни природни противовъзпалителни съединения. Както показали многобройни изследвания, те намаляват риска от сърдечни заболявания и рак. В зеления чай се съдържат и редица вещества – например витамин С, който притежава антиоксидантни свойства. Те се борят със свободните радикали (остатъци от молекули, които предизвикват реакция на окисляване на тъканите) и за сметка на това помагат за затормозяване на възпалителния процес. (Бел. ред. Най-високо качество ЗЕЛЕН ЧАЙ Небесен храм ще намерите в магазините “Лечител“. Виждате го на тази страница по-долу.)
Джинджифил
Отделни компоненти на джинджифила, наричани джинджероли, оказват мощен противовъзпалителен ефект. Те блокират изработката на биохимични вещества, спомагащи за възпалението, в това число липоксигенази и циклооксигенази. Джинджифилът намалява болката при остеопороза и ревматоиден артрит. Незаменим е чаят с джинджифил и при простуда. Заради неговия специфичен вкус и раздразващо действие на лигавицата, при заболявания на стомашно-чревния тракт джинджифилът трябва да се употребява с голяма доза предпазливост.
Куркума
В тази източна подправка с жълт цвят се съдържа съединението куркумин, чийто противовъзпалителен ефект е сравним с действието на известното лекарство хидрокортизон, но няма неговите странични ефекти. Освен това куркуминът се отличава с противовъзпалително въздействие на очите и е полезен при възрастови заболявания на ретината. (Бел. ред. Освен КУРКУМА в магазините „Лечител“ ще намерите и екстракта куркумин – под името ФОРТЕСАН. Повече за тях - на стр. 23 във в. "Лечител".)
Ленено масло
Маслото, което се получава от ленено семе, рядко предизвиква алергия. То е особено полезно за кожата - помага за справяне с дерматита, кожния сърбеж и сухотата. Лененото масло понижава нивото на холестерол в кръвта и препятства образуването на тромби, нормализира обмяната на веществата и метаболизма в тъканите и органите. Благодарение на съдържанието на особените вещества лигнани то помага за предотвратяване на деленето на раковите клетки и забавя растежа на туморите. (Бел. ред. Най-високо, медицинско качество масло от ленено семе – ­НеоЛинум, ще намерите в магазините „Лечител“.)
Пшеничени трици
Те са ценни не само с обилието от минерални вещества и витамини от група В, А, Е, но и с високото съдържание на цинк. Този елемент участва в обменните процеси, намалява възпалението и негативните последствия от окислителните реакции, поддържа имунитета, помага в борбата с вирусите. Пшеничените трици са още и ефективно средство за отслабване, защото заради обилието на груба целулоза стимулират самоочистването на червата (но по същата причина те са противопоказани при гастрити и колити).
Рибено масло
Именно в рибеното масло се съдържат полиненаситени мастни киселини – докозахексаенова и ейкозапентаенова. Те намаляват възпалителните процеси, блокират производството на редица възпалителни агенти, предпазват от заболявания на сърдечно-съдовата система, някои видове рак, укрепват имунитета. Най-много „омега”-киселини се съдържат в скумрията, сьомгата, херингата и други риби. Ако не обичате риба, заменете я с хранителни добавки, съдържащи омега-3 полиненаситени мастни киселини.
Целина
Тя е богата на апигенин – вещество, което помага на организма да се бори с възпалителните процеси, намалява спазмите на съдовете, отоците и болевите усещания. В целината (особено в корена) се съдържа микроелементът селен – мощен антиоксидант, който оказва общоукрепващо действие на организма.
Шийтаке
Още от древността тази гъба била използвана в китайската медицина заради нейните способности да укрепва защитните сили на организма. По-късно учените изяснили, че гъбата шийтаке активизира имунните елементи – макрофаги и Т-лимфоцити, влияе на изработката на защитния белтък интерферон. От шийтаке бил отделен лентинан – имуностимулатор, използван при лечението на диабет, рак, ХИВ инфекция. Освен това шийтаке намалява нивото на холестерол в кръвта и нормализира артериалното налягане. (Бел. ред. През дните на великденското намаление в магазините „Лечител” може да получите  ШИЙТАКЕ като подарък – вижте как на стр. 21 във в. "Лечител".)