Болестта на побеснелия имунитет има психологически корени
...
За последните 30 години разпространеността на алергичните заболявания се удвоява на всяко десетилетие и сега от различни видове алергии
страдат около 20% от хората.
С изпреварващи темпове расте детската заболеваемост.
Досега не съществува нито един метод за ефективно лечение на алергията, също както и няма нито едно лекарство, което може да гарантира стопроцентов успех. Борбата с алергичните заболявания се води или чрез потискане на самата реакция на имунитета, или по пътя на неутрализация на образуващите се при алергията вещества (именно те предизвикват алергичните реакции). Както се вижда, тези лечебни методи са борба не с причината за алергията (поява на неадекватна имунна реакция), а само с нейните последствия. Освен това използваните лекарствени средства винаги оказват нежелани странични ефекти.
Основен метод за лечение на алергията е „специфичната имунотерапия с алергени”. За целта в течение на няколко седмици в организма на човек се въвеждат все по-концентрирани разтвори на алергена. Постъпването на алергени в нарастващи дози позволява на организма да изработи адекватна реакция към тях. Но този процес е много дълъг и лечението продължава години. При това в последно време причина за алергични реакции все по-често стават не един, а няколко алергена и поради това специфичната имунотерапия също може да се окаже неефективна.
Какво да се прави? Най-правилният съвет е да се прекъсне възможността за контакт с алергена, предизвикващ алергична реакция. Така напролет в периода на цъфтене на брезите например е най-добре да се отиде там, където по това време е вече лято, а брези въобще не растат. Ако имате алергия към праха за пране, то възложете прането на друг член от семейството, а вие никога повече не се захващайте с тази вредна за вас домашна работа. Ако вашето дете демонстрира алергична реакция към козината на домашния любимец – търсете за кучето или котката друго семейство.
Една от водещите причини за алергии е домашният прах, а именно
невидимите с просто око акари,
които се хранят между другото с люспички от човешката кожа. Поради това в домовете килимите и меката мебел трябва да бъдат по-малко, а влажното почистване да се прави по-често (обикновената прахосмукачка е почти неефективна срещу кърлежите).
Според едно изследване на британски специалисти спалнята е най-мръсното място в дома. По тази причина 34% от британците се сблъскват със симптоми на алергия именно в тази стая. При това 17% от хората сменят спалното бельо само веднъж в месеца.
Не е чудно, че 13% страдат от симптоми на алергия до три пъти седмично, а 6% - до пет пъти в седмицата. Само около 17% от хората почистват килимите с прахосмукачка всеки ден. При това само 8% почистват щорите с парочистачка за отстраняване на прахта, показало изследването на британските учени.
За 33% гостната се явява най-алергенното помещение, за 18% това е кухнята. А жителите на Лондон сменят спалното бельо на 2 месеца, което прави жилището на гражданите най-мръсно в страната. Обикновено алергията се предизвиква от плесени, прахови кърлежи и козина от животни. И в 78% от случаите заради тези алергени хората започват да кихат, в 73% очите ги сърбят, а в 25% се появяват обриви.
За ефективна профилактика на алергията не трябва да се забравя, че това състояние не означава, че ако има алерген – значи има алергия, няма ли алерген – няма и алергия. Алерген може и да има, но наличието на алергия съвсем не е задължително. Всички ние живеем в свят на алергени, но за щастие засега не всички сме алергици.
Профилактиката е в нормалния имунитет.
За да може имунната система да изпълнява пълноценно своите функции, тя трябва своевременно и пълноценно да получава хранителни вещества. Особено значение за поддържането на нормален имунитет има адекватното съдържание в хранителния рацион на белтъчини, витамини (C, E, F), микроелементи (желязо, калций, цинк, мед, сребро и др.). Огромно значение има и състоянието на чревната микрофлора, която осигурява нормалното усвояване на микроелементите и витамините и дори сама произвежда някои от тях. Оттук и алергичните заболявания, които често възникват у децата при дисбактериоза (например в резултат на потискането на нормалната микрофлора при антибиотична терапия).
...
Владимир ЙОНЕВ
Цялата статия може да прочетете във в. "Лечител"
