БЪДЕТЕ ВНИМАТЕЛНИ В ЛЕТНИТЕ ЖЕГИ
Хипертонията се предизвиква от стесняване на кръвоносните съдове, учестената сърдечна дейност, проблеми с бъбреците и много други фактори. Жегата влияе по различен начин на кръвното при отделните хора. При някои води до разширяване на кръвоносните съдове и до падане на кръвното, но при други предизвиква такава реакция на организма, че хипертонията се влошава. Колкото по-рязко се покачват градусите, толкова по-опасно става това състояние. Именно през лятото сме склонни да допускаме грешки, които само влошават хипертонията. Такива са обезводняването или консумацията на алкохол през ваканцията. Ето какво още трябва да знаем за високото кръвно.
Според публикации в списанието на Американската медицинска асоциация днес хипертонията е една от „епидемиите” в САЩ - около 90% от старите хора и хората на средна възраст имат заболяването или са с висок риск. Най-често предпоставката за него е нездравословният начин на живот.
В повечето случаи става дума за т.нар. есенциална хипертония, чиито причини все още са неизвестни за медицината... Няма съмнение, че високото кръвно трябва да се държи под контрол, особено когато живакът в термометрите надхвърли 30 градуса.
Мнозина си мислят, че артериалното налягане не е от кой знае какво значение. Че просто здравните институции определят някакви параметри на кръвното като нормални и периодично ги променят.
Някога горната граница на артериалното налягане се е определяла по формулата: 100 мм живачен стълб плюс възрастта, след това нормата станала 140/80, после – 120/80. Сега последните параметри се броят официално за „предхипертония” и 45 милиона довчера здрави според старите медицински схващания американци веднага преминали в групата на болните. И се наложило медикаментозно лечение.
Всъщност кръвното налягане постоянно се променя през денонощието в зависимост от времето, активността на човека, неговите емоции и дори температурата на заобикалящата го среда. Артериалното налягане се повишава, когато човек се движи и говори, гледа телевизия, сънува кошмар, пие кафе, пуши или неговият пикочен мехур е препълнен.
То намалява, когато човек е в легнало положение и е в покой. Най-ниското артериално налягане се регистрира през нощта. То се повишава към момента на събуждане и достига своя максимум вечер.
Хронобиологът (специалист, изучаващ измененията в организма през денонощието) Франц Халберг смята, че „дори няколко избирателни измервания на артериалното налягане са равносилни на опит да се заснеме с фотоапарат движението на влак”. За да се изясни дали артериалното налягане е предизвикано само от вълнение преди медицинския преглед или от умората в края на работния ден, е нужно поне 48-часово постоянно наблюдение на пациента, след което да се оценят получените резултати.
„В противен случай - обяснил Халберг - твърде е голям рискът от предписване на лекарство на здрав човек, което ще го превърне в импотентен или болен от подагра.”
Известни са и напълно противоположни случаи. Някои пациенти посещавали своя личен лекар сутрин и съответно кръвното им било в норма, но при 24-часово наблюдение се оказало, че те имат хипертония. Периодичните проверки на артериалното налягане през денонощието не са нещо сложно. Измерването на кръвното е евтина и лесна процедура, достъпна почти за всеки, но рядко препоръчвана от лекарите, които разчитат единствено на редките измервания в техния кабинет.
Защо с възрастта артериалното налягане се покачва?
Директорът на американския Институт за изучаване на стреса Пол Рош подчертал, че причината е уплътняването на стените на съдовете с годините. За да осигури нужния кръвоток към жизненоважни органи, сърцето трябва да изпомпва кръв под по-високо налягане.
Д-р Рош обяснява, че е нормално много стари хора да изпитват световъртеж и слабост, когато тяхното артериално налягане се понижава с медикаменти до показателите, нормални за юношите.
Според данни, публикувани в списанието на Американската медицинска асоциация, днес във всяко американско семейство има минимум един хипертоник. Но освен изкуствено увеличение на хипертониците с помощта на „игри с числата” (бързо сменящите се стандарти за нормално кръвно), съществуват и други причини за нарастването на броя на хората с хронично повишено кръвно налягане.
Макар че измерването на артериалното налягане е най-често извършваната медицинска процедура, тя е и най-малко надеждната. Например при пълните хора в 8-10% от случаите погрешно е повишен показателят на артериално налягане поради неадекватния размер на маншета на апарата за измерване, който е един и същ. Като вземем предвид, че един от трима американци е с наднормено тегло, може да се предположи, че и броят на „измислените” хипертоници в САЩ е значителен.
Дори лека промяна в положението на ръката, нейно движение или разговор на пациента с медицинската сестра при измерване на артериалното налягане водят до факта, че 50% от всички измервания, провеждани в клиниките и лекарските кабинети, са неверни.
Около 20% от мъжете и 54% от жените страдат от т.нар. стресова реакция на „бялата престилка” – притесняват се в присъствието на медицинско лице. Статистиката показва, че артериалното им налягане се покачва с 16-26 мм живачен стълб, ако се измерва от лекар, и с 9-
17 мм, ако манипулацията се извършва от медицинска сестра. Според много експерти данните от измерването у дома са по-достоверни, отколкото в кабинета на доктора.
Много лекари преди поставяне на диагноза „хипертония” и предписване на медикаментозно лечение не отменят и не намаляват дозите на приеманите от пациентите други лекарства, които могат да повишават артериалното налягане (средства против хрема, антидиабетични хапчета, контрацептиви, антидепресанти и т.н.). В този случай логиката сочи, че медиците се опитват да отстранят страничните ефекти от едни таблетки с помощта на други...
Преди половин век в основния учебник на американските лекари пишело, че „най-важното умение, което лекарите трябва да развият, що се отнася до лечението на хипертонията, е да могат да преценяват кога да я лекуват и кога не”. Изброени били случаите, когато
медикаментозно лечение изобщо не е необходимо
Сега лекарства се предписват за всички и се приема, че колкото по-рано започне медикаментозното лечение, толкова по-добре. Известни са около 300 признака, които разкриват риска от хипертонична криза и инфаркт, например оплешивяване на темето.
(Бел. ред. АНТИПРЕС е хранителна добавка с екстракт от маслинови листа, който по естествен начин понижава кръвното. Повече информация за продукта ще намерите в карето на тази страница. Талон за намаление има на стр. 23.)
...
