Брой: 50, 15 декември 2016 - ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО

Излишните килограми са враг на здравето

Разпространението на наднорменото тегло придобива епидемичен характер и сред възрастните, и сред децата. Само за десетилетие случаите на затлъстяване в САЩ са нараснали с 50%. Преди 40 години едва 25% от възрастните американци са страдали от наднормено тегло или затлъстяване. Днес този показател е 70%. Ако тази епидемия, която обхваща повечето развити страни, не бъде спряна, то ръстът на средната продължителност на живота ще спре и процесът дори може да се обърне.
Последствията от затлъстяването са многообразни. Излишните килограми не само увеличават риска от сърдечни заболявания и диабет, но причиняват и много други болести.
Депресия
Хората с наднормено тегло често страдат от депресия. Трудно е да се определи кое е причината и кое следствието. Изследователи смятат, че процесът може да е двустранен. И двете заболявания са свързани с възпалителни процеси. Депресията може да влияе на теглото, оказвайки негативно въздействие върху работата на ендокринната система. Същевременно 20-30% от пациентите със затлъстяване, които не успяват да намалят теглото си, развиват депресия и други психични заболявания. При жените разстройствата, причинени от затлъстяване, се срещат по-често. Донякъде това е свързано и с наложения модел за женска красота.
Някои поведенчески отклонения също допринасят за  затлъстяването. Около 10-15% от хората с наднормено тегло страдат от булимия  - бързо преяждане, придружено от липса на самоконтрол и чувство за вина. Пациенти с това заболяване, които се включват в програми за понижаване на теглото, обикновено се поддават по-трудно на терапия.
Слабоумие
Изследователи от Националния институт по проблемите на стареенето в САЩ 14 години проверявали едновременно когнитивните способности и теглото на 1300 души над 50 години. За този период 142-ма развили деменция. При участниците със затлъстяване болестта на Алц­хаймер се появявала много по-бързо: средно с 6,7 месеца по-рано по всяка точка от индекса на телесната маса, превишаваща нормата.
Освен това резултатите от патоанатомичното изследване на участниците, починали през периода, сочели, че много повече неврофибриларни връзки в главния мозък (отличителни черти на болестта на Алцхаймер) се образували, ако човек е имал наднормено тегло или е страдал от затлъстяване.
Изследване, публикувано в „Obesity Reviews”, твърди, че затлъстяването може да увеличи риска от развитие на болест­та на Алцхаймер с цели 80%. В проучването американските учени оценили резултатите от 10 международни изследвания, обхващащи над 37 хил. души от пет страни, и открили, че наднорменото тегло увеличава риска от слабоумие поради понижаване притока на кръв към мозъка. Рискът може да бъде намален чрез правилно хранене и умерен спорт.
Здраве на очите
Затлъстяването е свързано с възрастова катаракта, глаукома, възрастова макулопатия и диабетна ретинопатия. Жените с индекс на телесната маса 23 и повече по-често се нуждаят от хирургично лечение на катаракта, отколкото жените с по-ниско равнище. Кортикалната (най-разпространената форма на старческа катаракта) и задната субкапсуларна катаракта са сред най-разпространените заболявания на очите, свързани със затлъстяването. (Бел. ред. Здравето на очите може да се подпомогне с употребата на добавки. Натурална комбинация за добро зрение с пикногенол е ВИЗИОБАЛАНС ОПТИ – талон за намаление на стр. 23.)
...


Цялата статия може да прочетете във в. "Лечител"