България се нарежда сред първите места по заболеваемост и смъртност от сърдечносъдови заболявания - близо 2/3 от българите умират от инфаркт или инсулт. Факторите, които увеличават риска от такива проблеми, са много. Върху някои от тях не можем да влияем - това са възрастта, полът и фамилната обремененост. Начинът на живот обаче зависи от нас - нормалното тегло, физическата активност, въздържането от алкохол и отказът от тютюнопушене могат значително да намалят риска.
В Европа 49% от смъртните случаи се дължат именно на такива проблеми.
Броят на хипертониците в нашата страна е около 2 милиона души
За една година се регистрират средно 86 хиляди нови случая на коронарна болест на сърцето и 14 хиляди с миокарден инфаркт.
Тези данни оповести проф. Цветана КЪТОВА, която е председател на Дружеството на кардиолозите у нас.
Докато сред българите заболеваемостта от инфаркт намалява през последните 12 години, то броят на болните от мозъчен инсулт катастрофално нараства. Сред 3750 нашенци над 40-годишна възраст е проведено проучване за нагласите и поведението относно сърдечносъдовите заболявания, както и за методите на профилактика. То е направено в 50 аптеки в София и показва, че при 80% от изследваните съществува реален риск от развиване на такива проблеми. Едва 20% попадат в групата на незастрашените. Хората у нас не са склонни да променят вредните си навици, за да се предпазят от сърдечни проблеми. Близо 40% пушат, 36% не спортуват изобщо, а 1/5 употребяват алкохол. 64% от анкетираните използват в погрешна дозировка и с неправилна честота аспирин за профилактика на сърдечносъдовите заболявания, като не правят дори разлика между видовете аспирин, каза д-р Весела ГЕРГОВА, която е кардиолог от Александровска болница. Проф. Кътова допълни, че България се нарежда на едно от първите места по честота на тютюнопушене и захарен диабет. "Все пак не може да се посочи единствена причина за инфаркт или инсулт. В по-голямата си част появата им е в тясна зависимост от начина на живот."
Българите не преценяват риска от сърдечносъдови заболявания
Инфарктът убива два пъти повече млади хора у нас. От инфаркт умират мъже в активна възраст - между 35 и 44 години, заболеваемостта е 2,5 пъти по-висока в България в сравнение със същата възрастова група в Италия, Германия или Франция.
На 21 февруари тази година стартира Национална програма "Протекция", която вече има планирани събития за 2008 година. Нейната задача е информиране и ограничаване на рисковите фактори и намаляване на болестността и смъртността както при хора с установени, така и с все още неустановени сърдечни проблеми. Тя се провежда съвместно с Дружеството на кардиолозите в България, а организатор е д-р Станимир ХАСЪРДЖИЕВ. В 53 аптеки, първоначално в София, впоследствие през пролетта в Пловдив, Варна, Бургас и Плевен ще се провеждат акции за изследване на сърдечносъдовите рискови фактори от медицински консултанти. Тези, при които има реална опасност, ще се насочват към кардиологични кабинети за допълнителна консултация. Медицинските консултанти ще дават и безплатни съвети на мястото на изследването.
Част от националната програма е и интернет сайтът www.protekcia.com. Той предлага информация за сърдечносъдовите заболявания, последствията, начините за профилактика на риска от тях. Освен това е поместен калкулатор за изчисляване на сърдечносъдовия риск - попълват се няколко въпроса и на базата на тях се изчислява до каква степен попадате в рискова група.
За намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания програма "Протекция" препоръчва:
• Създаване на здравословен хранителен режим. Яжте по 5 порции плодове или зеленчуци дневно. Те помагат срещу атеросклерозата и действат като антиоксиданти. Не забравяйте и рибата - поне два пъти седмично. Пълнозърнестият хляб е за предпочитане. Необходимо е да ограничите солта, алкохола и животинските мазнини.
• Активно движение или спортни занимания (30 минути всеки ден). Хората, които са физически активни, страдат по-рядко от дегенеративни заболявания - коронарна болест на сърцето, високо кръвно налягане, инсулт. Спортните занимания 30-40 минути на ден, три пъти седмично, помагат да се достигне до нормално кръвно налягане.
• Намаляване на наднорменото тегло. Хората, които имат 20% излишно тегло над нормата често страдат от хипертония, което е основният рисков елемент за инфаркт или инсулт.
• Контрол върху кръвното налягане. Кардиолозите съветват кръвното налягане да се измерва всеки ден.
• Нормализиране на липидния профил.
От Дружеството на кардиолозите в България обясняват, че всеки човек със сърдечносъдови заболявания или с предразположение към него трябва редовно да се консултира с личния си лекар или кардиолог, за да се избегнат трагичните последствия. Смущаващите симптоми, заради които трябва да се обърнете към специалист, са: виене на свят; шум в ушите; главоболие, съпроводено с гадене; замъгляване на зрението; "прескачане" на сърцето; болка зад гръдната кост; задух.
Миналата година в Брюксел беше приета хартата "Здраво сърце". В нея е заложена стратегията на Европейското дружество по кардиология да намали смъртността до 2010 година от сърдечносъдови заболявания с 40% чрез намаляване на максималните нива на холестерола, кръвното налягане при младите хора да е под 140/90, а пушачите да намаляват с 1% всяка година. Проф. Кътова допълни, че от българското дружество се надяват хартата да бъде ратифицирана до края на тази година. Когато това стане, Националната здравноосигурителна каса трябва да поеме изследването на общия холестерол като част от задължителния профилактичен преглед. В момента пациентите сами плащат, ако решат да се изследват за този показател.
Бел. ред.: "Лечител" притежава собствена уникална програма за диагностиране, профилактика и лечение на сърдечносъдови заболявания.
Ако кардиолозите, гражданите и здравното министерство проявят интерес към тази програма, смъртните случаи поради инсулт, инфаркт и т.н. у нас могат само за 2-3 години да намалеят от 66% на 10-15%!
Не искаме да ни вярвате, но всеки може да провери истинността на казаното. Допълнителна информация на тел. 953-05-65.
