Брой: 6, 9 февруари 2017 - КОЖАТА

Кремове против бръчки, процедури за подмладяване на кожата, вълшебни хапчета – какво само не е измислила индустрията за красота в стремежа си да победи стареенето. Може би е дошло време да погледнем на проблема под друг ъгъл и да започнем с промени в своя начин на живот, за да подобрим клетъчния метаболизъм.
Биологичните процеси, протичащи в организма, се забавят с всяка изминала година. Без спортни занимания вмъкването в тесните панталони става все по-трудна задача, все по-трудно става и поддържането на свеж вид на лицето. Без съмнение, когато човек остарява, се забавя обмяната на веществата и в кожата.
В медицината има такова понятие - ниво на метаболизъм –  скоростта, с която клетките си взаимодействат или реагират на външни дразнители. „Ако жената е млада, здрава и живее в идеален свят с чиста околна среда, кожата се обслужва самостоятелно: мъртвите клетки си отиват без помощта на скрабове, уврежданията от ултравиолетовите лъчи изчезват от само себе си, а колаген се изработва в нужните количества”, обяснява американският химик Джим Хамър. Но възрастта и външните агресори провокират нарушения в системата: от това кожата придобива нездрав вид, появяват се пигментни петна, бръчките също не закъсняват. (Бел. ред. В магазини „Лечител“ може да откриете немалко продукти, които благоприятстват доб­рото състояние на кожата. Сред тях са ВИВАНИЯ® БЮТИ ШОТ, ВИВАНИЯ таблетки с хиалуронова киселина и Вивания® Бюти Колаген – повече информация и/или талон за намаление - на стр. 23.)
Как може да се води успешна борба с тези неприятни симптоми на стареенето?
Обръщайте внимание на състава на крема
Когато метаболизмът се забавя, клетките сякаш престават да се слушат една друга. За да не прекъсва техният „диалог“, в използвания крем трябва да има определени компоненти.
Сутрин насищайте кожата с гликани. „Тези молекули на полизахаридите, присъстващи в организма по естествен начин, играят ключова роля в клетъчната обмяна”, заявява Антъни Потен от Лабораторията за разработка на нови средства за грижи за кожата в Париж. Ако си представим, че клетките на кожата са врата, то гликаните са ключът, който я отваря и доставя необходимата информация. Учените установили: с възрастта количеството и качеството на тези важни молекули намалява, което затормозява процеса на регенерация.
Преди сън идва редът на ретиноидите. „Производните на витамин А стимулират клетъчното обновяване, което в крайна сметка ускорява метаболизма”, обяснява Дейвид Банк, сътрудник в Медицинския център при Колумбийския университет. Ако искате млада еластична кожа и еднороден цвят на лицето, проследете серума, който използвате през нощта, да съдържа ретинол.
Откажете цигарите
Най-много от никотина страдат митохондриите, а от тях до голяма степен зависи дали клетките ще комуникират нормално една с друга. „Ударът по енергийните станции на клетките (т.е. по митохондриите) влияе на изработката на нови колагенови влакна и разрушава вече съществуващите. Всичко това е пряк път към бръчките”, обяснява доктор Джанет Граф от Медицинския център Маунт Синай. Дори епизодичното пушене намалява притока на кръв към кожата, а това е достатъчно, за да се забави метаболизмът. Но има и добра новина: щом само се избавите от лошия навик, клетките незабавно ще започнат да се възстановяват. Резултатът? Кръвта ще започне да циркулира както трябва, а така ще се подобри и цветът на лицето.
Неутрализирайте свободните радикали
„Коварните частици са страшни с това, че увреждат ДНК. Та нали именно тази макромолекула диктува на клетките как да функционират”, заявила Граф. Вземете тройни мерки: избирайте дневни средства със SPF30 и повече и проследете използваните от вас продукти да защитават и от ултравиолетовите лъчи от спектър А. Търсете в състава на серума и кремовете антиоксиданти (витамини С и Е), способни да неутрализират свободните радикали. Още нещо: обзаведете се с козметика с ферменти, възстановяващи ДНК на клетките - с ензими от водорасли или термален планктон.
...


Цялата статия може да прочетете във в. Лечител