Вземането на добавки с омега-3 киселината DHA (докозахексаенова киселина) по време на бременността до голяма степен елиминира риска от преждевременно раждане. Недоносените бебета (родени през 34-тата седмица или по-рано) често се нуждаят от спешни болнични грижи.
Около 106 хил. високорискови преждевременни раждания биха могли да се избегнат годишно само в САЩ, ако жените приемат добавки с DHA, казват изследователи от Канзаския университет.
Те установили, че жените с ниски нива на омега-3 киселината имат много по-голям риск да родят преждевременно. А приемането на добавки с нея може да понижи риска до едва 1,5%.
Жените в западния свят обикновено имат недостиг на DHA и нивата им са доста под тези в страни като например Япония, където се консумира повече риба, отбелязва водещият изследовател Сюзън Карлсон.
(Бел. ред. Омега-3 може да си набавите от ЕПАМАР стронг – талон за намаление на стр. 23.)
Сп. "Това, което докторите
не ви казват”
