Брой: 47, 23 ноември 2017 - МУЗИКОТЕРАПИЯТА

Много хора искат да бъдат красиви и елегантни. Слабата и изящна фигура е мечта на всяка жена. Освен това рискът от сърдечно-съдови заболявания е по-нисък при слабите хора. Дотук изброихме 2 причини човек да иска да отслабне. Но има и още. Ето няколко ползи за здравето от загубата на излишните мазнини, за които може би не сте чували.

Ще намалите риска от остеоартроза
Остеоартрозата е дегенеративно заболяване на ставите, при което състоянието на хрущялите се влошава. С времето хрущялният слой, покриващ повърхността на ставите, става все по-тънък и по-тънък, докато накрая съвсем се разрушава. Заедно с хрущялите се променя и костната тъкан под тях. Представете си как два камъка се трият един в друг – нещо такова се случва и със ставите на човек с остеоартроза.
Здравите и млади хора не се замислят особено за това заболяване, защото смятат, че то се развива много бавно и от него страдат само много възрастните. Мнозина подценяват сериозността на болестта и колко тя може да промени качеството на живота. Както и много други хронични заболявания, остеоартрозата създава омагьосан кръг - ставите започват да болят, така че бол­ният се движи все по-малко, за да не го боли, липсата на движение само влошава състоянието. Липсата на натоварване води и до мускулна слабост. Колкото по-тежка е остеоартрозата, толкова по-силна е ставната болка. Всичко става все по-лошо.
Изследване, сравнило състоянието на пациенти с различно тегло, открило, че при пълните хора рискът от остеоартроза на коленните стави е 18 пъти по-висок. Направени са и други проучвания. Всичките потвърждават, че има връзка между теглото на хората и развитието на остеоартрозата. В детайли влиянието на наднорменото тегло над хрущялите още не е изучено, но по всяка вероятност причината е, че колкото по-тежки са хората, толкова по-бързо се износват ставите им.
Изводът е много прост: ако отслабнете, ще се подобри състоянието на ставите, ще се намали болката. Много бързо ще усетите разликата.
...

Високият индекс на телесната маса (и излишъкът от телесни мазнини) се свързва с повишен риск от различни инфекции (на лигавиците, стомашни инфекции, херпес).
Свалянето на  излишните килограми повишава имунитета. Станете ли слаби, освен че ще изглеждате по-добре, ще се разболявате по-рядко. Съществено ще се подобри качеството ви на живот.
Бел. ред. ФИГУРЕЛ® лоу карб е патентован екстракт от фасул. Подходящ е за желаещите да отслабнат. Още за него ще прочетете на стр. 23. Има и талон за намаление.