Голям интерес предизвикаха резултатите от скорошно изследване. Диетолози извършили масово проучване и открили, че повечето жени по-лесно се разделят с излишните килограми около 25-годишна възраст. Тогава диетите са най-ефективни.
Но проучването показва, че доброволките връщат обратно предишното си тегло, щом навършат 30 години. Обяснението на учените е, че младите жени имат повече време за себе си и разполагат с повече финансови средства за тренировки, докато повечето дами в края на третото си десетилетие вече имат деца, които изискват много сили, време и енергия.
Теглото на средностатистическата 20-годишна дама е 66, 7 кг, това на 30-годишната е 69, 8. Средно всяка жена е правила по 8 диети от 20- до 30-годишна възраст и 6 в периода от 30-те до 40-те. Най-честата продължителност на промяната на хранителния режим с цел отслабване е 4 седмици и 3 дни.
Велин СЕИЗОВ
