в-к Лечител
в-к Лечител
 

Нов начин на справяне с менопаузата

Брой: 25, 24 юни 2010 - ПЕРУАНСКАТА МАКА
   Днес една все още малка група от лекари и изследователи обръщат внимание на природните продукти за регулиране на симптомите при менопаузата. Много жени вече няма да използват хормоно-заместващата терапия и да се страхуват от опасностите, до които тя може да доведе.
   Около 60% от американските жени на възраст между 40-65 години търсят облекчение на симптомите от менопаузата всяка година. Голяма част от тях не успяват с конвенционалните методи на лечение. Нещо по-лошо - хормоно-заместващата терапия увеличава риска от сърдечносъдови заболявания и рак на гърдата.
   Учените търсят безопасни природни алтернативи на съществуващите вече терапии, като се спират на адаптогени, които намаляват стреса, подпомагат здравето чрез засилване на метаболизма, повишават издръжливостта и половото влечение.
   Такъв природен адаптоген е маката. Резултатите показват, че 87% от жените са получили

положителни резултати при горещи вълни, нощно изпотяване, умора, промени в настроението.
   Допълнителни изследвания са документирали способността на маката да повишава сексуалното желание и фертилитета, намалява стреса, съпътстващ менопаузата.
   Направени са многобройни изследвания на животни (главно плъхове) и хора, като всички са показали много добри резултати. В някои изследвания маката намалява химичните промени в тялото, причинени от стрес.
   Маката действа по различен начин от хормоно–заместващата терапия, най-малкото - не съдържа хормони. Тя действа на хипоталамо–хипофизната система и оказва влияние върху щитовидната и надбъбречната жлеза.
   Маката оказва положително влияние върху кръвния липиден профил и маркерите за костната плътност - два параметъра, които спадат драстично по време на менопауза.
   Маката също така помага за намаляване на депресията, съпътстваща менопаузата, и оказва благоприятно влияние върху сексуалното желание.
   В едно изследване на здрави мишки и плъхове при провеждана 22-дневна терапия се установява четирикратно увеличаване на успешните сексуални контакти в сравнение с контролните мишки. Два пъти се увеличава и броя на женските с положителна проба за наличие на сперматозоиди. При мъжки мишки с еректилна дисфункция значително се намалява времето за достигане на ерекция след стимулация. Авторите на изследването заключават, че маката повишава сексуалната функция и успешно може да бъде използвана като афродизиак.
   Маката също така повишава плодовитостта на женските по време на техния репродуктивен период, което е установено, чрез увеличаване на броя на ражданията. Маката също така индуцира естрогенни ефекти при мишки, на които са отстранени яйчниците, за да се стимулират ефектите при навлизане в менопауза, включително увеличаване на теглото и размера на матката.
   Много от ефектите на маката върху половата функция и половите хормони са свързани с балансиране и стабилизиране на въздействието върху стероидните хормони, свързани със стреса, в това число и стресовият хормон кортизол и неговия таргет - кортикостероидният хормон, отделян от надбъбречната жлеза.
   Водещи екипи от Австралия заедно с полски изследователи са направили голяма крачка в описание на сложните взаимоотношения на системата за обратна връзка между яйчниците, надбъбречната жлеза и хипоталамуса, които регулират половата функция и чиято дейност е засегната от ефектите на менопаузата. В изследвания с животни тази група показва, че маката, давана във високи дози, няма никакви странични ефекти, докато при по-умерени дози - оказва силно адаптогенен ефект върху нивата на кортизона. Изследователите са открили също

   антидепресантни и седативни ефекти

   Други изследователи повтарят тези изследвания в животински модели, показвайки че маката може да има силни антидепресивни свойства. В едно впечатляващо проучване перуански учени показват, че маката значително подобрява химически индуцираната памет, чрез блокиране на ензима ацетилхолинестераза – същият механизъм на действие се използва при предписване на лекарства за болестта на Алцхаймер. В свързано изследване същите учени показват, че маката значително подобрява паметта при мишки, на които са отстранени яйчниците, за да се имитират симптомите на менопаузата.
   В предклинични изследвания е установено, че

маката води до намаляване на теглото и увеличаване на нивата на естрогена
при навлизане в менопаузата. По този начин се намалява вредното повишаване на нивото на липидите в кръвта. Маркерите, отговорни за определяне на костната плътност, също са снижени до нормални нива, което може да предполага използването на маката за предотвратяване на остеопороза. Нови доказателства показват, че съединенията, съдържащи се в маката, предпазват от увреждания от ултравиолетовите лъчи в миши модели.
   Клиничните изследвания потвърждават ползата за жените.
   Международен екип, основан в университета „Чарлз Стърт“, Австралия, са показали много добри резултати от използването на мака при хора.
   Първото им изследване, включващо жени в предменопауза, показва обнадеждаващи резултати. Наблюдава се значително увеличаване секрецията на хормоните естроген и прогестерон след 8-месечен прием. Тези хормонални промени са свързани с намаляване на чувството на дискомфорт, съпътстващи менопаузата.
   Резултатите от това изследване предизвикват учените да проведат по-детайлни изследвания. Едно от тях включва 124 жени на възраст над 49 години. За него дамите трябва да отговарят както на симптоматични, така и на биохимични критерии – ниски нива на естроген и повишени нива на фоликуло–стимулиращия хормон (ФСХ). Тези особености показват ниска функционалност на яйчниците, което е характерно за периода на навлизане в менопаузата. На жените е давана дневна доза мака по 2000 мг и плацебо в продължение на 4 месеца. Следи се биохимичния профил и промяната в характерните симптоми на менопаузата.
   Резултатите били изключителни. Маката стимулира производството на естрадиол, като едновременно с това намалява нивата на ФСХ – едно почти безпрецедентно регулиране на хормоналния баланс.
   Също така се наблюдават и високо-плътностни липопротеини (HDL) при жените, приемащи мака, но не и в контролите. Налице е намаляване на честотата и тежестта на отделните симптоми, особено горещи вълни и нощно изпотяване.
   Тези резултати са довели до значително понижаване на индекса на Куперман, стандартизиран метод за определяне на тежестта на симптомите при менопаузата.
   Същият екип провежда ново по-обстойно изследване, като използват две симптоматични скали за оценка на силата и на симптомите и по-голяма гама от биохимични параметри. Резултатите са подобни. Наблюдава се намаляване на общите симптоми, съпътстващи менопаузата и подобряване на биохимичните параметри. Освен това е отбелязано значително подтискане на синтеза на кортизол и стрес-свързаните хормони, увеличаване на концентрацията на серумното желязо, както и маркерите за костна плътност.
   Вече има солидни доказателства за ползата от използването на маката. Изследванията показват намаляване на сексуалната дисфункция при жени с предменопауза. Също така се наблюдава потискане на тревожността, депресията, подобряване на сексуалната функция, свързано с промяна на хормоналните нива. Изследователи от Масачузетската многопрофилна болница съобщават, че екстракти от мака могат да доведат до подобряване на сексуалната дисфунция при жени, които приемат специфичен серотонинов инхибитор, като същевременно се увеличава либидито.
   Маката безспорно може да бъде използвана за регулиране на хормоналния баланс и избягване на хормоно-заместващата терапия при жени в менопауза.


Брой: 25, 24 юни 2010
 
 
Продукти
 
КАНДИМИН® (CANDIMIN)
 
ХЕРИЦИУМ
 
Меноуел® Салвия
 
Lechitel.BG :::
 
pycnogenol
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД