В пренаталния период действат механизми за поддържане нивото на желязото, които стават невъзможни след раждането на детето: плодът получава желязо непосредствено от кръвта на майката. Но при ниска концентрация на този елемент в майчината кръв значително се влошава женското самочувствие. Ето защо през последните 6 месеца от бременността и първите 6 месеца от кърменето, по препоръка на Световната здравна организация, здравите жени трябва да приемат по 60 мг желязо ежедневно. Само с диета е невъзможно да се компенсира повишеният разход на този микроелемент. Изследвания отдавна са доказали, че организмът на човека е способен да усвои от храната не повече от 2,5 мг желязо в денонощие. Съществуват механизми, ограничаващи усвояването на минерала в стомашно-чревния тракт. Молекулите на белтъка са способни да пренасят желязо само веднъж, след това са нужни от 4 до 6 часа за синтез на нови белтъчни молекули. Но при анемия се синтезират по-голямо количество белтъци транспортьори, поради това се усвоява до 30% от постъпващото желязо. От желязото, съдържащо се в лекарствените препарати, може да се усвои 15-20 пъти по-голямо количество, отколкото от храната, тъй като се задействат и други механизми за транспортиране на желязото към кръвта.
Организмът не е способен да се справи с анемията сам по себе си. Още през 1832 г. френския лекар Пиер Бло предложил да се използва препарат, съдържащ железен сулфат. Но неговото предложение не било прието и до 60-те години на XIX в. се смятало, че дефицитът на минерала може да се отстрани с растителна диета, богата на желязо. Едва през ХХ в. диетолозите открили, че най-добре се усвоява от организма желязото, съдържащо се в месната храна, а после била доказана и ефективността на специалните препарати. При това най-добре е да се приемат комплексни препарати, които защитават лигавицата и от които желязото се освобождава постепенно. Не бива да се преустановява приемът на желязо след нормализацията на равнището на хемоглобина - за създаването на "депо" в организма е най-добре да се удължи приемът на препарати още 1-2 месеца.
Бележка на редакцията: След като организмът не може да се справи сам с анемията и е необходимо да се вземат препарати с желязо, трябва да си отговорим на въпроса какви да бъдат те. Защото само натуралното желязо се усвоява 100% от организма. Такова желязо се съдържа в съвсем малко лечебни препарати - един от тях е финландският биопродукт Неожелязо. Той съдържа и натурален витамин С от шипки, което прави усвояемостта на желязото още по-лесна. За всички, които страдат от железен дефицит, а това не са само бременните жени, но и много хора с големи физически натоварвания, спортисти и спазващи диети, е препоръчителен и другият натурален продукт с органично желязо и пет витамина В - Ферофорте В. Той е изцяло на растителна основа и е подходящ и за вегетарианци.
Много добро действие имат и продуктите с пчелен прашец - Старк полен актив и Пчелен прашец на гранули.
"Лечител"
