Понижава риска от грип при възрастните хора
Старите хора могат да ограничат риска от пневмония и грип през зимата, като приемат добавки с витамин Е. Доза от 50 мг дневно понижава с до 72% възможността от заболяване, особено ако сте бивши пушачи, откри ново изследване.
Ползите са наблюдавани при възрастни мъже, наскоро отказали тютюнопушенето. Витамин Е има подобен защитен ефект и при непушачите, макар че изследователите от Хелзинкския университет казват, че все още нямат доказателства.
Витаминът предпазва най-силно мъжете, които са започнали да пушат на по-късна възраст, като не носи полза на онези, които са пропушили преди навършване на 21 години.
Средното понижаване на риска от пневмония е със 72% при 7469-те участници в изследването, които са спрели цигарите.
Сега авторите възнамеряват да проучат въздействието на витамин Е и при непушачите.
Сп. "Това, което докторите
не ви казват”
