Те могат да провокират рак на хранопровода
Има проблеми, за които сме свикнали да мълчим, пък и какво толкова има да се говори: та нали не става дума за болест, а за нещо като лек дискомфорт. Нещо ни пари в стомаха, след като си похапнем лютивичко или солено, и какво от това? Неприятното усещане ще мине от само себе си. Ако ли пък не - тогава содата ще помогне! Кой знае защо, хората не възприемат стомашните киселини сериозно, макар че от тях страда всеки четвърти човек.
Стомашните киселини - усащене за дискомфорт и парене в хранопровода - възникват само в един случай: когато съдържанието на стомаха попада върху лигавицата на хранопровода. Наличието на киселини след консумация на обилна мазна храна или голямо количество алкохол е нещо обичайно практически за всички хора. Ако тези прояви са станали систематични, по няколко пъти на ден, а особено на гладен стомах - време е да се бие тревога!
Причината за възникване на "огън в гърдите" е понижаване на мускулния тонус на сфинктера на стомаха, който представлява своеобразна разделителна черта между стомаха и хранопровода. В резултат на нарушения във функциите на сфинктера киселината произволно попада в хранопровода.
Лекарите твърдят, че тази патология не се лекува, но човек може да се избави от киселините. Старайте се да не преяждате, за да не се дава възможност на съдържанието на стомаха да изтласква стомашен сок в хранопровода. След ядене в продължение на час е по-добре да не се ляга. По време на киселини се въздържайте от физически натоварвания и не носете тесни панталони и стегнати колани.
Друга причина за следобедния дискомфорт е повишената киселинност. Киселината попада в хранопровода, когато "излишният" въздух я изтласква от стомаха (казано по-просто - когато човек се оригва след ядене). Хранопроводът страда също от киселини при язвениците, та нали често при поражение от язва на стените на стомаха или дванадесетопръстника се увеличава неколкократно времето за преминаването на храната. Вследствие на това стомашното съдържание по-често се "връща" в хранопровода.
Хората с наднормено тегло трябва да обърнат по-голямо внимание на доказания факт, че излишните килограми (особено мазнините около талията) повишават налягането в стомаха и способстват за изхвърляне на кисело съдържание в хранопровода. Една от причините за стомашните киселини са нервните дисфункции. Остеохондрозата на шийния и гръдния отдели на гръбначния стълб, предизвикана от навика човек да се прегърбва във формата на дъга, може да доведе до снижаване на тонуса на сфинктера. Така че - изправете се!
Главната причина за стомашните киселини при бременните жени са хормоналните изменения в организма. При бременните се увеличава нивото на хормона прогестерон в организма. Той отпуска гладките мускули в целия организъм, за да понижи възбудимостта на матката.
При това с напредването на бременността матката става все по-голяма, "притеснява" червата, подпира диафрагмата и стомаха, създава допълнителни условия за изхвърляне на стомашно съдържание в хранопровода. Под влиянието на хормоните може да нараства и киселинността на стомашния сок, от което се усилва чувството за парене. Добре е поне, че това не оказва негативно влияние върху протичането на бременността и развитието на плода. В последния месец от бременността киселините обикновено стават много по-слаби. А пък самото раждане почти винаги се превръща в дългоочаквано избавление от киселините на бременните!
При повишена киселинност приемът на сода дава обратен ефект: в началото рязко гаси "пожара", а после провокира голямо изхвърляне на стомашен сок. Произволният прием на сода може да наруши киселинно-алкалния баланс в организма. А освен нея се отпускат и другите гладкомускулни органи, в това число и сфинктерът от стомаха към хранопровода.
Най-добрите немедикаментозни средства за туширане на стомашните киселини са топлото мляко или някои минерални, но негазирани води. Става въпрос за алкалните минерални води, които добре неутрализират повишената киселинност.
Честите киселини са повод да потърсите помощ от специалист. Та нали те може да бъдат сигнал за язва на стомаха, а от продължителното изхвърляне на киселини може да се развие рак на хранопровода. Каквато и да е причината за киселините, първата стъпка за тяхното отстраняване е нормализацията на храненето. Това може да бъде преминаване към по-често ядене на малки порции, може да бъде диета - изключване от рациона на киселите, солените, пържените продукти, газираните напитки.
Винаги старателно дъвчете храната, яжте тогава, когато чувствате глад.
Както показват данни от най-нови изследвания, предозирането с лекарства срещу стомашни киселини може да предизвика сериозни странични ефекти. Ежегодно в САЩ се изписват 113 милиона рецепти за препарати, прилагани при заболявания на стомашно-чревния тракт. Тук се включват възпаленията на хранопровода, гастроезофегалната рефлуксна болест, язвената болест и някои други заболявания. Съгласно данните на доктор Митчел Кац от Департамента по здравеопазване в Сан Франциско, силнодействащите лекарства често се използват за лечение на разпространените разстройства на храносмилането. Всички предлагани в аптеките препарати предизвикват странични ефекти. Ето защо лекарите трябва да бъдат особено предпазливи при изписването на рецепти.
Група изследователи, начело с Шели Грей от университета "Вашингтон" в Сиатъл, изучили 161 806 жени на възраст от 50 до 79 години. След 8 години наблюдения те открили, че при жените, приемащи лекарства срещу киселини, има по-голям риск от счупвания, особено на гръбнака. В друго изследване доктор Майкъл Хауел и негови колеги от медицинския център при Харвардската медицинска школа анализирали здравословното състояние на повече от 100 хиляди пациенти, изписани от болница в течение на 5 години. Те открили, че сред хората, приемащи такива препарати, със 74% се увеличил броят на заболелите от бактериални инфекции.
Владимир ЙОНЕВ
