в-к Лечител
в-к Лечител
 

СЪНЯ

Брой: 22, 31 май 2018 - МЪЖКАТА ПОТЕНТНОСТ
Липсата му може да доведе до алцхаймер

Пропускането на съня само за една нощ довело до незабавно увеличаване на бета-амилоида (протеин в мозъка, който се свързва с алцхаймер) при малко изследване, проведено от учени от Националните институти по здравеопазване в САЩ. При тази болест споменатите протеини се натрупват, образувайки амилоидни плаки – отличителен белег на алцхаймер.
Макар да е известно, че острата липса на сън повишава бета-амилоидните нива при мишките, по-малко се знае за нейния ефект върху акумулирането на този протеин в човешкия мозък. Изследването е едно от първите, които демонстрират, че сънят може да играе важна роля за прочистването на бета-амилоида при хората.
Този протеин е отпаден продукт от обмяната на веществата, който присъства в течността между мозъчните клетки. Плаките, които образува при болест на Алцхаймер, пречат на невроните да си комуникират.
 За да разберат евентуалната връзка между натрупването на бета-амилоид и съня, изследователите използвали позитронно-емисионна томография (ПЕТ), за да сканират мозъците на 20 здрави хора на възраст от 22 до 72 години след пълноценна нощна почивка и след лишаване от сън (будуване в продължение на около 31 часа). Те открили, че бета-амилоидът се увеличава с около 5% след пропускането на една нощ сън в региони от мозъка, включващи таламуса и хипокампуса, които са особено уязвими на увреждане в началните стадии на алцхаймер.
Изчислено е, че при това заболяване бета-амилоидът се увеличава с около 43% при засегнатите пациенти в сравнение със здравите възрастни хора. Засега не е известно дали наблюдаваното повишено ниво на протеина при участниците би спаднало отново след една нощ сън.
Изследователите открили също, че хората с по-голямо увеличение на бета-амилоида докладвали за по-лошо настроение след периода на лишаване от сън.
„Макар че извадката ни беше малка, това изследване показа негативния ефект от липсата на сън върху бета-амилоидния товар в човешкия мозък“, казва един от авторите, д-р Ехсан Шокри-Коджори.
Важно е също да се отбележи, че връзката между разстройствата на съня и риска от алцхаймер се смята от много учени за двупосочна, защото повишеният бета-амилоид може да води и до нарушения на съня.
Бел. ред. Сънят е от огромно значение за здравето в много аспекти. Ако не можете лесно да заспивате, опитайте с ТРИПТОМАКС. Триптофанът, съдържащ се в продукта, е есенциална аминокиселина, която не се произвежда в човешкия организъм и е необходимо да се набавя с храната. Магнезият и витамин В6 имат успокояващ ефект върху нервната система и заедно с триптофана спомагат за по-добър и непрекъснат сън. Талон за намаление на стр. 23.
Като част от специалното еньовско намаление във всички магазини на „Лечител“ може да закупите и хранителната добавка Мелатосел с 15% по-евтино от 30 май до 24 юни. Вижте нашето еньовско намаление на стр. 21.


Превод от английски
Елица ТАНЧЕВА


Брой: 22, 31 май 2018
 
 
Продукти
 
УБИГОЛД® Q10 150mg
 
КАРТИМАРЕ ИМУНО® (CARTIMARE immuno)
 
КОТЕШКИ НОКЪТ (CAT'S CLAW)
 
Lechitel.BG :::
 
Биомаре Имуно
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
baner pesheva
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД