в-к Лечител
в-к Лечител
 

Диабета и рака

Брой: 24, 16 юни 2016 - ЦЕЛУЛИТЪТ
Петте храни, които могат да надвият възпалението

Известно е, че възпалението играе голяма роля при много хронични проблеми със здравето като сърдечни заболявания, диабет, болест на Алцхаймер и някои видове рак. Сега учени посочиха пет храни, които са способни да го предотвратят и дори да обърнат процеса, след като вече е започнал.
Всички плодове и зеленчуци, съдържащи полифеноли, предпазват от възпаление, но има пет, които са особено богати на тези вещества, казват изследователите от Института по стареене и хронични болести при Ливърпулския университет. Тези пет храни са следните:
• Кромид лук
• Куркума
(Бел. ред. Още по-силно действие има екстрактът от куркума – ФОРТЕСАН, който ще видите на стр. 23 във в. "Лечител" заедно с добавката КУРКУМА.)
• Червено грозде
• Зелен чай
• Акай бери
Тe трябва да присъстват в диетата на всеки, казват учените, но това е особено важно с напредване на възрастта, когато хората стават още по-склонни към хронично възпаление. Освен консумация на по-голямо количество от тези храни, към списъка може да се добавят и ресвератрол и куркумин.

Превод от английски
Елица ТАНЧЕВА


Брой: 24, 16 юни 2016
 
 
Продукти
 
Витатабс К2 + D3
 
Витасел® РQQ (пиролоквинолин квинон - ПКК)
 
Магнезий Марине (Aquamin™Mg)
 
Lechitel.BG :::
 
Книга Лечител
Lechitel.BG :::
 
Taloni-otstupki
 
e-shop
 
Dobipress abonament
 
www.lechitel.bg
 
Избери цвят 
© 2007 Лечител ООД